内容简介

今集主持文恩澄（Rannes）由青海首府西宁出发，坐上全球海拔最高的青藏铁路，探看全国最大、面积达四千多平方公里的咸水湖──青海湖，穿越全球海拔最高的火车站──唐古拉站，再西走到那曲。途中为应付唐古拉山上的低氧环境和严寒天气，列车更需于格木尔站换上可在山上继续起动的美国制火车头。

在那曲站下车，Rannes专程前往西南面的比如县，参观达木寺天葬台的骷髅墙，墙上一排排的骷髅骨令她感到震撼而又庄严肃穆。在继续前往拉萨的旅程之前，她在路上遇到一些藏民善信，看着他们以五体投地、三步一拜的形式，准备直拜到拉萨朝圣。另外，Rannes还意外地发现一道小温泉，当地小学生更带备宝特瓶来取泉水以作暖手之用呢！和阿里山森林铁路等等。