主持人:袁翠霞
「好好照顾自己」这句话时有听闻,但如何照顾好自己其实也是一门学问。本课程与你解构各种自我照顾的小知识,让你真正了解如何「好好照顾自己」! 播出时间:( 2017年 2 月 至 8 月 ) 首播:星期一晚上八时三十分 重播:星期六下午五时