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保健、生活及社会资讯。

    清晨爽利

    简介

    GIST

    主持人:钱佩卿、侯伟新

    主持:钱佩卿、侯伟新 
    嘉宾主持:钟志光、雷雄德博士、林思为 (香港营养师协会会长)、陈溢晃、崔绍汉博士
     
    "清晨爽利"节目内容丰富,集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有:「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及行山等实用贴士



    清晨爽利之齐齐做早操  太极招式示范

    最新

    LATEST
    28/04/2017

    「健健康康在清晨」主题:蚝壳山往大榄涌水塘

    嘉宾主持:陈溢晃先生 (旅行家)

    28/04/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    28/04/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    28/04/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

    重温

    CATCHUP
    04
    2017
    香港电台第五台
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    「健健康康在清晨」主题:中医养生金句谬误解码篇之姜 生姜乾姜或炮姜,适当使用功效良 (1) 介绍:祛寒饮 功效:本饮品有健脾化湿,祛风散寒功效 介绍:足三里穴 (足阳明胃经) 功效:和胃健脾,通腑化痰,升降气机,为保健要穴

    主持人:钱佩卿、侯伟新

    嘉宾主持:崔绍汉博士 (中大临床生化博士, 浸会大学中医学博士)

    香港电台第五台

    21/03/2017 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    21/03/2017 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    21/03/2017 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

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