由一个细细个就钟意功夫嘅小朋友，到今日成为香港跆拳道品势代表队嘅专业运动员，吕靖楠一步一步踢出属于自己嘅路。呢个过程，唔只系技术嘅磨练，而系对坚持同纪律嘅体现。正如吕靖楠所讲：「跆拳道对我嚟讲唔单只系一项运动，而系教识咗我坚持同纪律。」令佢拥有面对困难嘅勇气，继续喺呢条路度走落去。呢份信念，支撑住佢从15岁入港队，到上年喺香港举行嘅跆拳道品势世界锦标赛，攞到男子团体第三名、个人第五名嘅佳绩。

一切都由六岁开始。吕靖楠从小就爱上功夫，而跆拳道以脚法凌厉见称，佢上第一堂课就已经迷上咗。张奋发师范唔止教技术，仲传授咗好多人生道理同品势知识。正因为咁，佢决心不断努力，由业余玩到专业，一路打入港队。呢个契机，唔只系运动嘅吸引力，而系师徒之间嘅启发，令佢明白跆拳道唔止系踢脚咁简单。

讲到比赛成就，最令吕靖楠骄傲嘅，就系2024年香港跆拳道品势世界锦标赛获得男子团体第三名，个人第五名。呢个奖牌，对佢嚟讲系10年港队生涯最好嘅肯定。由一开始出外比赛，每首轮就输，到一步一步克服困难，先喺小型公开赛获奖，再到世界舞台攞牌，简直系发梦都幻想唔到嘅事。呢个过程充满汗水同挫折，但每一次进步，都系对自己嘅肯定。

做专业跆拳道运动员，训练中嘅挑战从来唔少。最艰辛嘅，就系面对伤患。2021年尾，吕靖楠因为训练时十字韧带断裂，错过咗亚运同亚洲赛。复康路好漫长，佢经历过好长时间嘅迷惘，唔知自己可唔可以再好得返。幸好有教练同队友嘅支持同鼓励，用咗一年时间慢慢pick up状态，恢复比赛。

展望未来，吕靖楠嘅目标好清晰。下年系跆拳道品势嘅大赛年，有亚运、亚室运、亚锦赛、世锦赛等等。佢希望代表香港出战，攞到更好成绩。呢份野心，源自佢对运动嘅热爱同坚持。

最后，吕靖楠想俾满怀跆拳道梦嘅年轻运动员一啲建议：「成功唔系一朝一夕嘅，品势训练的确好苦闷，只有耐得住寂寞嘅人，先可以达到最终目标。练习唔系自己一个人埋头苦干，如果有需要，可以搵我或者身边嘅教练同队友提点，共同进步。」呢番话，充满鼓励，提醒大家坚持嘅重要。

由一份热爱功夫嘅心开始，到踢上世界舞台，吕靖楠用行动证明咗，信念可以踢出无限可能。

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