港台体谈

【体学界】专注跑出突破之路｜王诺弘：「不必再为过去执着！」
【体学界】专注跑出突破之路｜王诺弘：「不必再为过去执着！」
拔萃男书院长跑好手王诺弘（Jason），自言过往「专注力不足」，但正因为这份诚实，令他更懂得如何在训练中磨练意志，并在比赛中寻找突破。对他而言，跑步并非单纯的速度竞赛，而是一场关于专注与自信的修炼。 由小学泳手蜕变为破纪录跑手，他凭借不懈努力与坚定信念，秉持「不必再为过去执着」的座右铭，一步一脚印，书…
发布日期: 2025-10-31
田径 学界 人物专访
黄敏婷：「生活上的不可分割的一部分。」
黄敏婷：「生活上的不可分割的一部分。」
【跨越障碍．挑战极限】 对好多人嚟讲，「障碍」系阻碍，但对障碍竞技运动员黄敏婷嚟讲，障碍反而成为佢生活中最重要嘅部分。每日起身、训练、见朋友、教学生——全部都离唔开障碍竞技运动，已经唔只系兴趣，而系佢人生嘅节奏。
发布日期: 2025-10-24
人物专访
杨颂熹：「苦闷都可以变成享受。」
杨颂熹：「苦闷都可以变成享受。」
【武术人生．太极之道】 练武之路，从来唔易。日日重复同一套动作、面对无数次失败，学识「苦中作乐」，亦体会到坚持同沉着带嚟嘅力量。今届世运会勇夺香港武术太极拳太极剑全能项目金牌——香港武术运动员 杨颂熹：「武术唔只系一项运动，更加系佢人生嘅导师。」
发布日期: 2025-10-17
世运会 人物专访
郑俊轩：「坚持落去，态度会决定你嘅高度。」
郑俊轩：「坚持落去，态度会决定你嘅高度。」
【乘浪而上．逐梦海上】 由爱上海洋，到今届世界运动会男子尾波冲浪项目勇夺铜牌 —— 香港代表级 wakesurf 运动员 郑俊轩，一步一步，乘浪写下属于自己嘅传奇；就好似喺浪上翻滚嘅身影一样——自由、热血、充满勇气。
发布日期: 2025-10-10
世运会 人物专访
【体学界】坚持在田径场上绽放光芒｜邱蒨庭：「I am capable of everything! 」
【体学界】坚持在田径场上绽放光芒｜邱蒨庭：「I am capable of everything! 」
邱蒨庭 （Nicole），200米赛道女王，自认专注力不足，却因田径练习而变得自律。即使身处低谷，依然坚持在赛场绽放光芒。最难忘首次征战世界U20田径锦标赛，虽未达理想成绩，却燃起追赶顶尖选手的斗志。于学界战绩骄人，曾夺港九学界200米金牌、世界中学生运动会接力银铜等等。离开学界，走进大学，继续秉持「I am capable …
发布日期: 2025-10-03
田径 学界 人物专访
吴英伦：「羽毛球早已刻在我骨子里。」
吴英伦：「羽毛球早已刻在我骨子里。」
【羽毛球梦．冲击世界】 香港本地羽毛球员吴英伦，由细到大，羽毛球一直都系佢生命中嘅一部分。因为屋企人钟意打波，佢好自然就接触咗羽毛球，慢慢发现呢项运动唔止系兴趣，而系佢最热血嘅舞台：「羽毛球比拼嘅唔止系速度同力量，仲有智慧、心理、技术同耐力，成件事都好正、好刺激。我好想挑战自己，冲击世界冠军呢个位…
发布日期: 2025-09-26
羽毛球 人物专访
张溢霖：「武术唔止系搏击，更系武德。」
张溢霖：「武术唔止系搏击，更系武德。」
【武术精神．勇闯世界】 今届世运会勇夺武术散打银牌——香港武术运动员 张溢霖，从小被李小龙、成龙、叶问嘅电影吸引，11岁开始接触散打，从模仿招式到专业培训，武术对佢嚟讲唔止系一项运动，更系一种「武德」——武止恶、扬善。佢话：「我从细好有憧憬去模仿武打类型嘅影片，能够透过散打去锻炼身心，好自然就决定踏上专业…
发布日期: 2025-09-19
世运会 人物专访
沈晓榆：「武术无佢无我！」
沈晓榆：「武术无佢无我！」
【武术之路．无惧挑战】 今届世运会勇夺女子长拳剑术枪术全能金牌，并担任开幕礼持旗手嘅香港武术运动员——沈晓榆一直以武术挑战自己极限，每一次跳跃、每一套动作都系青春嘅印记。对佢嚟讲，武术唔只系运动，更系生活嘅一部分：「武术对我嘅存在就系无佢无我，所有喜与悲都系佢带俾我。」正因为钟意挑战同动作型格，佢决…
发布日期: 2025-09-12
世运会 人物专访
【体学界】燃起田径场上的热情 ｜黄义骞：「No Pain No Gain! 」
【体学界】燃起田径场上的热情 ｜黄义骞：「No Pain No Gain! 」
黄义骞 (Cedric) ，学界田径新星，原为羽毛球好手，中三时因脚伤，在缘分推使下转投标枪，从此燃起田径场上的热情。最难忘2022-2023年度港九区中学校际田径比赛（D1学界）B Grade，首次打破纪录，观众掌声如雷，激动与感动交织，仍记忆犹新。个人认为训练最大挑战在于保持全神贯注、专注投入从而获取胜利。曾连续4届夺得D1…
发布日期: 2025-09-05
田径 学界 人物专访
刘子均：壁球是我的人生导师。
刘子均：壁球是我的人生导师。
【逆境中反胜】 刚担任第12届世界运动会开幕礼持旗手的香港壁球运动员——刘子均，由 6 岁开始揸拍至今，已经23年。由一个成日喺校园乱跑嘅小朋友，到今日踏足世界舞台嘅专业运动员，佢话：「壁球系我嘅人生导师，教识咗我点面对失败、分享喜悦，仲帮我搵到人生方向。」
发布日期: 2025-08-29
壁球 人物专访
黄祉谦：「壁球填满了我经历的每一页。」
黄祉谦：「壁球填满了我经历的每一页。」
【球场内外的磨练】 香港壁球运动员黄祉谦，一直喺球场上用坚毅、汗水同信念，打出属于自己嘅故事。对佢嚟讲，壁球唔只系一项运动，更加系佢成长嘅缩影：「壁球填满咗我经历嘅每一页，无论朋友、目标、成长，都彷佛与壁球有关。」
发布日期: 2025-08-22
壁球 人物专访
邓铭漮：「壁球代表我嘅人生。」
邓铭漮：「壁球代表我嘅人生。」
【壁球人生．决心无限】 香港男子壁球代表邓铭漮，自细就用球拍打出属于自己嘅人生色彩。对佢嚟讲，壁球唔止系一项运动，更系佢人生嘅缩影：「壁球代表人生，系靠自己去掌握，添上属于自己嘅丰富色彩。」
发布日期: 2025-08-15
壁球 人物专访
【体学界】从跑步发掘快乐｜庾沛怡：「田径是我的自由与自信之源。」
【体学界】从跑步发掘快乐｜庾沛怡：「田径是我的自由与自信之源。」
庾沛怡（Kiwi），香港田径赛场上新星，专攻100米短跑及跨栏。手握多项荣誉：亚洲少年U18铜牌、世界中学生运动会双银一铜、中亚少年U18金银牌、全国青年U20接力银牌。田径是她的自由与自信之源，小时候受家人启蒙，从跑步发掘快乐。最难忘首次代表中国香港出战亚洲青少年田径锦标赛，从紧张中拓宽视野，点燃起个人斗志。面…
发布日期: 2025-08-08
学界 田径 人物专访
梁子轩：「壁球是我人生启蒙老师。」
梁子轩：「壁球是我人生启蒙老师。」
【用意志突破界限】 人生有无一样嘢，系你一接触就唔想放低？对香港壁球运动员梁子轩嚟讲：「壁球是我人生启蒙老师。」由细个为咗减肥而打波，最后一路打入港青，再踏上职业之路。
发布日期: 2025-08-01
壁球 人物专访
何家晞：「壁球是我自信，亦是我与家人情感的桥梁。」
何家晞：「壁球是我自信，亦是我与家人情感的桥梁。」
【壁球是建立自信的来源】 香港壁球运动员何家晞，五岁嗰阵因为爸爸带佢同细佬去玩，就开始接触壁球。由兴趣变成信念，由球场变成舞台：「壁球是我自信，亦是我与家人情感的桥梁。」疫情期间无波打嘅时候，佢仍坚持自主训练，慢慢发现：「我真系好钟意打壁球，亦希望将佢变成自己嘅职业。」
发布日期: 2025-07-25
壁球 人物专访
何子乐：「尽管曾经跌倒，但每次都能重新站起。」
何子乐：「尽管曾经跌倒，但每次都能重新站起。」
【与壁球结下不解之缘】 香港壁球运动员何子乐，由7岁开始就同壁球结下不解之缘。由细个开始，放学就练波、假日又会去十八区打比赛：「壁球好似渗透咗喺我生活入面，离唔开。」
发布日期: 2025-07-18
壁球 人物专访
【体学界】用速度说话 ｜梁靖恒：「田径带畀我一种自由同极速嘅感觉。」
【体学界】用速度说话 ｜梁靖恒：「田径带畀我一种自由同极速嘅感觉。」
梁靖恒（Wesley），香港学界田径新星，专攻200米短跑。战绩辉煌：2024全国少年U18铜牌、中亚少年U18金牌、世界中学生运动会双铜，2025学界200米夺金。田径是他的极速舞台，最难忘去年以20.88秒破学界纪录，以及在世界中学生运动会担任持旗手。面对顶尖对手，他化压力为动力，秉持「Confidence is key」，无惧突破，未来无…
发布日期: 2025-07-08
田径 学界 人物专访
李思颖：香港单车界的「小女车神」
李思颖：香港单车界的「小女车神」
2024年巴黎奥运，香港单车代表李思颖（Ceci）以第20名的成绩完成场地单车女子全能赛。这是她首次参加奥运，赛后受访时，她情绪激动，泪水夺眶而出，表示自己比赛的表现并不理想，感到对不起那些曾经协助她的人。作为一名运动员，对自身表现的追求和苛求是理所当然的，但其实李思颖作为香港单车界的后起之秀，已经创下了不…
发布日期: 2025-06-30
场地单车 单车 港队
张雨霏 – 「蝶后」崛起的女飞鱼
张雨霏 – 「蝶后」崛起的女飞鱼
张雨霏1998年出生于江苏徐州，父母都是游泳教练，5岁被送到徐州游泳队接受训练。她由12岁开始，在江苏省运会上崭露头角，以优异表现加入了江苏省队，更在15岁时入选国家队。在2014年的南京青奥会便获得了4金2银，成为当届中国队夺金最多的选手！她17岁时首次参加喀山世锦赛，便夺得女子200公尺蝶泳的铜牌，并以2分06秒51创…
发布日期: 2025-06-26
游泳 国家队
何诗蓓 – 「混血飞鱼」的香港奇迹
何诗蓓 – 「混血飞鱼」的香港奇迹
何诗蓓拥有爱尔兰与香港血统，令她有「混血飞鱼」的称号。她在中学时夺得佳绩后，赴美入读盛产世界级泳手的美国密歇根大学，成为大学泳队主力。她完美兼顾学业与游泳训练，在学期间，分别在美国大专学界赛事赢得多个冠军和世界大学生运动会中取得两面金牌。她的爱尔兰血统与爱尔兰前总理的侄外孙女身份，曾为她带来不少话…
发布日期: 2025-06-26
游泳 港队
欧铠淳 – 五度征战奥运的「泳坛蔡依林」
欧铠淳 – 五度征战奥运的「泳坛蔡依林」
欧铠淳从15岁起便入选奥运，并先后征战北京、伦敦、里约、东京与巴黎五届奥运，成为首位五度参加奥运的香港女子游泳代表。她在仰泳与自由泳项目皆屡创香港纪录，让美貌与实力并重的她得到「泳坛蔡依林」的美誉。2016年欧铠淳在里约奥运担任香港代表团开幕式持旗手，是她运动生涯中意义非凡的时刻。
发布日期: 2025-06-26
游泳 港队
梁嘉显：「篮球改变了我的一生。」
梁嘉显：「篮球改变了我的一生。」
【永不停歇的进步】 24岁嘅香港篮球员梁嘉显，现时效力于香港东方篮球队，司职得分后卫，用坚持同努力喺香港篮球坛写下自己嘅篇章。佢对篮球嘅热爱并非只停留喺场上，而系改变咗佢人生嘅一部分：「篮球对我嚟讲，系改变我一生嘅嘢！」
发布日期: 2025-06-24
篮球 香港甲一篮球联赛 人物专访
香港金牛队明星球员
香港金牛队明星球员
2023年才正式成立的香港金牛篮球队，成军两年即勇夺NBL全国男子篮球联赛总冠军，不但是香港顶级强队，更一跃登上全国篮球联赛的颠峰！这支初生之虎的一大特色，就是自成立之初，已经以多元化和国际化作为营运和培育人才的宗旨，吸引各方优秀球员云集队中，当中更有曾效力NBA、CBA的球星。
发布日期: 2025-06-19
香港金牛 NBL 全国男子篮球联赛
香港剑击四大名将：张家朗、江旻憓、何玮桁、陈诺思
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近年来，香港剑击运动员在国际赛场上表现亮眼，像张家朗、江旻憓等明星选手，更成为港人的骄傲！今天我们就一起来轻松认识四位备受瞩目的剑击代表人物：张家朗、江旻憓、何玮桁及陈诺思，一窥他们精彩的成长故事与耀眼的比赛成绩吧！
发布日期: 2025-06-13
剑击 港队
中学校际田径：陈庭方、邱蒨庭、庾沛怡、杨芷初田径比赛上的瞩目新秀！
中学校际田径：陈庭方、邱蒨庭、庾沛怡、杨芷初田径比赛上的瞩目新秀！
中学校际田径比赛圆满落幕，陈庭方、邱蒨庭、庾沛怡、杨芷初等运动员展现了青春活力与体育精神，他们的努力与成就值得赞扬。
发布日期: 2025-06-09
田径 学界
中港乒乓球的荣耀与传承：樊振东、杜凯琹、黄镇廷孙颖莎的故事
中港乒乓球的荣耀与传承：樊振东、杜凯琹、黄镇廷孙颖莎的故事
中港两地的乒乓球运动历史悠久，运动员如黄镇廷、杜凯琹、樊振东、孙颖莎，皆在国际竞技舞台上屡创佳绩，一起来看看他们的故事吧
发布日期: 2025-06-05
乒乓球 港队 国家队
伍家朗：「羽毛球唔单止系一项运动，更加系佢事业上最重要嘅伙伴。」
伍家朗：「羽毛球唔单止系一项运动，更加系佢事业上最重要嘅伙伴。」
【羽毛球｜事业上的好伙伴】 对于香港羽毛球代表伍家朗嚟讲，羽毛球唔单止系一项运动，更加系佢事业上最重要嘅伙伴。由细到大，佢都热爱羽毛球，而真正令佢成为专业运动员，系因为羽毛球带畀佢无可取代嘅满足感：「当我喺比赛中赢到自己认为好强、好难打嘅对手，嗰种满足感真系无可比拟，令我更有信心、更有动力去继续挑…
发布日期: 2025-04-04
羽毛球 人物专访 港队
陈浩源：「我要成为我理想中嘅人！」
陈浩源：「我要成为我理想中嘅人！」
【从低谷到世界巅峰嘅轮椅羽毛球梦】 「我要成为我理想中嘅人！」—— 面对体能极限、社会误解，香港残疾羽毛球代表陈浩源用汗水改写轮椅羽毛球嘅历史，畀世界睇到残疾运动员嘅专业同价值！
发布日期: 2025-03-14
羽毛球 人物专访 港队
吴委峻：「篮球可以证明我自己，打破其他人对我嘅质疑。」
吴委峻：「篮球可以证明我自己，打破其他人对我嘅质疑。」
【热爱与坚持】 香港本地篮球员吴委峻，无论场内场外，都以坚定嘅信念迎接每一个挑战。佢深信，篮球唔单止系一场比赛，更系一种自我证明：「篮球可以证明我自己，打破其他人对我嘅质疑。」面对质疑同挑战，佢选择用行动回应，以热爱同坚持走出属于自己嘅篮球路。
发布日期: 2025-2-21
篮球 香港金牛 人物专访
叶耀邦：「篮球唔单止系一项运动，而系丰富我生命嘅礼物。 」
叶耀邦：「篮球唔单止系一项运动，而系丰富我生命嘅礼物。 」
【篮球系我嘅生命】 25岁嘅香港篮球员叶耀邦，主打前锋，现时效力香港甲一篮球联赛球队南华，以无限嘅热情同坚持，喺篮球场上全力追寻梦想。对佢嚟讲，篮球唔单止系一项运动，而系一个充满挑战同满足嘅旅程：「篮球唔单止系一项运动，而系丰富我生命嘅礼物，佢畀咗好多嘢我，包括成长、挑战自己嘅机会，同埋无穷嘅动力…
发布日期: 2025-01-17
篮球 香港甲一篮球联赛 人物专访
叶鸿辉：「足球已经系我生活中不可分离嘅一部分！」
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【为港足第100次上阵】 34岁嘅叶鸿辉（阿辉）自09年首次为港足把关，代表港足近15载，更喺早前东亚杯外围赛迎战蒙古队达成第100次上阵国际赛嘅里程碑，为香港足球创下历史。足球于佢嘅意义，非比寻常：「去到呢一刻我人生有一半嘅时间都系一名足球员，足球已经系我生活中一个不可分离嘅部分。」
发布日期: 2024-12-16
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陈嘉豪：「每一个成功嘅扑救，驱使着我对足球坚持嘅热情。」
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【足球令我更专注自己】 作为理文门将嘅陈嘉豪，经常喺一场又一场嘅赛事中力挽狂澜。细细个就喺街场踢波嘅嘉豪，由于年纪最细成日被指派守龙，自此踏上守门员之路，喺每场比赛中把守最后一关。对于足球，嘉豪咁样形容：「足球令我更专注自己，喺训练同比赛当中可以令我抛开烦恼，完全投入享受其中嘅乐趣。」
发布日期: 2024-12-6
港球 港超联 人物专访
颜卓彬：「面对挑战，系对足球嘅热爱令我一直坚持。」
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【足球成就了今天的我】 踢波对于效力杰志嘅颜卓彬（彬仔）嚟讲，唔止系职业同热爱，更加系一个探索世界、扩阔视野嘅机会。「由细细个开始，因为足球我多咗好多机会去唔同国家去踢比赛，同时见识多咗好多。」能够喺不同国家嘅球场上接触到各种文化，认识唔同嘅人，呢种体验为彬仔嘅人生带嚟好多挑战同成长：「冇足球，今…
发布日期: 2024-11-22
港超联 港足 人物专访
基哥利：「足球系我生命嘅意义。」
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【赤脚踢街波长大】 身穿9号球衣、现年28岁嘅基哥利（Rocha Mendes Da Silva Gregory）来自巴西。自小热爱足球，细细个已经赤脚喺街头踢波嘅佢，喺2013年展开职业足球生涯。对于足球，佢以「生命」一词嚟形容：「足球系我嘅生命，同时亦系我实现梦想嘅途径。」透过足球，基哥利令家人过上更幸福嘅生活，无咩比起呢样嘢令…
发布日期: 2024-11-15
港超联 港足 人物专访
陈肇钧：「足球嘅竞争性改变咗我整个人生。」
陈肇钧：「足球嘅竞争性改变咗我整个人生。」
【沉迷于挑战自己】 对于当选应届「四料香港足球先生」嘅港足中场陈肇钧（Philip）嚟讲，足球，绝对唔止系一项运动。「我觉得足球系一种能够凝聚人心嘅力量。」足球嘅魅力在于其高度竞争性，无论系喺球场上争夺入球，定系喺看台上呐喊助威，都能够带俾参与者一种独特嘅激动同快感。「作为职业球员，激烈嘅竞争性改变咗我…
发布日期: 2024-11-06
港超联 港足 人物专访 港队
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乒乓球
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单车
网球
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