体育学堂

你是否曾好奇：全程马拉松为什么不是整数的42公里，而是那个看起来「超精准」的42.195公里？这个数字背后藏着古希腊传奇、奥运历史，以及英国皇室的调整。今天就带你一次搞懂马拉松距离由来、全程马拉松42.195公里历史，以及为什么半马会是21.0975公里。

在近年讲求多元、共融与性别平等的体育发展趋势下，一项源自欧洲、理念鲜明的新兴运动正逐渐走入大众视野——合球（Korfball）。这项结合团队合作、战术思维与公平竞技精神的球类运动，不但玩法独特，更打破了传统体育项目中性别分隔的界线。

无需冰面及厚重护具，只要一支轻巧球杆与一个中空塑料球，便可在地板上尽情进行「冰球」运动。此项运动结合冰球的速度感与足球的团队合作精神，简单、有趣，极具刺激性。

如果你觉得传统球类运动场地难找、规矩繁琐，不妨认识一下近年大受欢迎正流行的圆网球（Spikeball）。这项新兴运动结合排球概念与创意器材，不但玩法简单，而且节奏明快，最适合一班朋友随时开战，玩得刺激又过瘾！

近年，香港网球运动员黄泽林多次在国际赛事创下佳绩，令香港人愈来愈关注网球这项运动。网球规则、赛制，你又知多少？原来香港曾有网球运动员夺得亚运奖牌？以下将会介绍有关网球的知识，以及一些简单的训练方法！

提到网球，大家第一时间可能当然想起「四大满贯」，这四个比赛究竟有什么分别？以下将详细介绍网球界的最高殿堂，并分享一些四大满贯的趣闻！

泡泡足球（Bubble Soccer）是结合足球和充气泡泡的趣味运动。泡泡足球最早出现在挪威，由喜剧演员 Henrik Elvestad 和 Johan Golden 在 2011 年的电视节目《黄金入球》（Golden Goal）其中一个环节。 随后这项活动在英国等地迅速流行，到 2014 年更扩散至欧美及纽西兰等地，全球掀起一阵「泡泡足球」热潮。这项运动结合了…

提到单车运动，相信大家都会想起日常休闲时踏的单车，以及在比赛场上的场地单车。其实早在百多年，场地单车已经在欧洲盛行。以下将会详细介绍场地单车的比赛种类及规则。

世界运动会(简称世运会或世运)是一个国际性体育竞赛盛会， 2025年第12届世界运动会于8月7日至17日期间在成都举行，每四年举行一次，为期11日。世运会是非奥运项目最高水平的国际综合运动会，这次是中国内地首次举办这项国际盛事。今届赛事共设34个大项，合共200多个奖牌赛事。香港将派出超过20名运动员，出战飞航运动、桌…

在上一期，我们认识了剑击的三大剑种、基本规则与实战技巧，对这项优雅又讲求战略的运动有了初步了解。今期我们将聚焦三位香港剑击界的新星，他们分别精于三种不同剑种，展现香港在剑击三大范畴的全面实力。同时亦会带大家发掘有趣的剑击小知识，让你更全面认识这项结合反应与脑力的运动！

随着张家朗于2021年东京奥运及2024年巴黎奥运夺得男子花剑金牌，香港掀起了剑击热潮。各位剑击运动员在国际赛事中的出色表现，不仅为香港赢得了荣誉，也激励了更多年轻人投入这项运动。你又知不知道剑击分为哪几种？比赛如何计分？以下让我们了解有关剑击的种类和规则，一同走进剑击世界！

新兴运动席卷全球，带来超乎传统的运动乐趣！这些运动结合创新、娱乐、时尚和现代科技，让你动起来、交朋友，还能跟上潮流。不管你是想健身、找乐子还是结识新朋友，新兴运动都是一个不错的选择！

香港的排球比赛充满激情，男女球员的卖力表现为比赛增添不少看点。以下介绍一下排球的场地、球员种类和基本规则。

争取晋身2026年世界杯决赛周席位，AFC亚洲区外围赛已经赛至第三圈尾声，A、B、C三组的出线结果亦逐渐明朗化，截至第三圈赛事，已经确定能晋身明年世界杯决赛周的亚洲区代表队有：日本、伊朗、乌兹别克、澳洲、南韩和约旦，其中乌兹别克和约旦历史性首度杀入世界杯决赛周，而南韩队更是连续第11届亮相。以下将分析几支被看…

香港超级联赛（简称港超联）自2014年成立以来，从最初的Big 4球会雄霸四方，其后各球会陆续出现新旧交替、升级降班。11年来，不但人事几番新，冠军宝座更不再只是传统大球会的囊中物，初生之虎一再改写历史。而本季（2024/25）的榜首双雄，正是其中两队曾力压巨人夺冠的菁英，理文、大埔在煞科日各自迎战对手之余，更时刻…

你还记得小时候在操场上玩「麻鹰捉鸡仔」的兴奋吗？那种追逐、闪避、团队齐心的感觉，原来并非只是儿时游戏，而是源自一项历史悠久、充满策略与力量的传统运动——卡巴迪（Kabaddi）。一起探索这项南亚起源的新兴运动，如何从古印度战士训练演变成现代竞技项目，带来既刺激又健康的体验！

脱胎自街头篮球的3x3篮球比赛，以其速度快、对抗性高和即兴性强，近年大受年轻人欢迎，其中的国际顶级赛事：FIBA 3x3世界巡回赛每年都是各主办城市的年度运动盛事，视为推广城市品牌的绝佳舞台。香港自2024年开始也躬逢其会，主办了年度最重要的年终赛，更举行「3x3 Village」嘉年华，实行与众同乐兼推广这项潮流运动。以…

香港超级联赛（简称港超联）自2014年成立以来，旨在推动本地足球运动的专业化与活跃发展。此联赛不仅仅是一项体育竞赛，更承担着提升市民对本地足球关注度，以及培育年轻球员的重任。今日就让我们一起认识港超联在本地体坛的地位，以及回顾其发展历程与历史背景！

香港金牛篮球队是香港篮坛近年迅速崛起的一支新锐力量，自2023年创立以来，短短两年内即创造了令人瞩目的佳绩。以下将全面介绍香港金牛队历史、成就、夺冠历程及重要球员，带你深入了解这支备受瞩目的篮球队伍吧！

提到篮球，许多球迷首先会想到NBA——5打5的全场高强度比赛，明星云集，竞争激烈。其实篮球运动形式不止一种！在全球许多城市的街头角落，一种节奏急促而且刺激的篮球玩法——三人篮球，正逐渐风靡世界。今日就从FIBA 3X3篮球历史起源讲起、一文睇清比赛规则，全球发展趋势！

2026年世界杯不只是由美国、加拿大、墨西哥三国一起主办，还首次扩充到48队，成为史上最多球队参赛的一届。对亚洲来说，这可是一次超级大机会——参赛名额从原本的4.5席直接冲上8.5席，写下历史新页，也让更多亚洲球队有了做梦的空间。今日就带你轻松看懂新的外围赛赛制、回顾亚洲足球的发展！