《留给最爱的说话 — 自杀者家属未忘书》

书名：《留给最爱的说话 — 自杀者家属未忘书》
访问、整理：伍自祯、黄蔚澄、傅景华
出版：突破出版社
出版日期：2007 年 5 月

　　据香港大学防止自杀研究中心（下称中心）报告，二零零三年本港有一千二百六十四人自杀身亡。如果传媒全都报导，即每天平均约有三、四宗。那是近十年来的一个高峰，自一九九七年起，中年人士（即三十至四十九岁）的自杀率急升了65%。中心估计企图自杀的，其实每年超过七千人。到二零零四年，自杀率才见回落，但人数仍过千（共一千零五十三人）。

　　破产、考试及工作压力、情绪病等等都可能是自杀导火线，有几年报章天天有自杀新闻，每宗背景独立，累积起来却也反映出社会的精神状况；若与时局变迁并来看，亦可看出一点端倪。但自杀新闻报导其实有一份传染力，会散布令人不安的气氛。对于死者家属，要面对这痛苦被放大、被传播（甚至可能是被扭曲），更感难受。

　　本书收集了九个家庭被自杀打击的故事，家属鼓起莫大的勇气，亲述那最叫人痛苦的不辞而别－最爱的人暴烈地结束生命，他们别无选择，只能经历一段漫长的自疗过程，难得是最终各有出路，还愿意作公开表白。书中除了家属访问，亦有他们撰写的家书，向留下遗书的一位诉说心迹：「想起过往未有经常对您讲我爱您，我现在只有再一次讲很多很多遍：我爱您。」知道这些故人往事的背景，想到他们已无法收到回信，读来只有欷歔。

　　其中《为过来人站出来》一篇，家属向记者讲述报导的影响，呼吁传媒工作者下笔时顾及家属感受。世界宪生组织已将「淡化传媒报导的影响」定为防止自杀策略之一，但二零零零年本港五份畅销报章（共占八成销量）的自杀新闻报导－约6%刊于头版；87%附上相片或图表；93%标题列明自杀的方法－不符世卫的指引。有大量研究实证，传媒报导与随后出现的自杀率增加有关系。名人自杀或离世的影响更甚，个案包括玛丽莲梦露（一九六二）、冈田有希子（一九八六）、英国戴安娜皇妃（一九九七）及张国荣（二零零三）等。

　　「每一个自杀身亡的人，最少会影响其身边的六个人。」为了让更多人明白「好好活着」是多么的重要，制作本书的突破出版社也发起一个网上留言活动：「安慰、打气、劝勉......你的话语，甚至可能打消某些人的自杀念头！活着就是勇气，活着就有希望，让我们向努力活着的每一位致敬！」