都市人生活节奏急促，有时不规律的生活模式和压力会令身体不胜负荷，引起各种不适。港台电视31节目《医家搞边科》希望以轻松有趣的方式传递健康资讯，助观众时刻留意自己的状况，防患于未然。今日（5月9日），节目就以「压力」及「肠道健康」做主题，邀请艺人嘉宾参与录影，由主持郑丹瑞和拍档曾乐彤考考他们对题目的认识。

　　冯素波、林耀声和邓月平均是演员，有时拍戏忙碌食无定时，休息也不足，肠胃不适不是鲜见事。他们录影节目的主题正是与他们息息相关的「肠道健康」，可是众人皆未能分辨人体肠道内约千种菌中的「好菌」和「坏菌」。肠胃科专家胡志远医生遂细心讲解「好菌」的种类，包括广为人认识的乳酸菌，以及教大家如何增加肠道的好菌，降低罹患肠道疾病的风险。

　　在另一场录影中，袁富华、邵音音和胡渭康了解到压力与皮质醇的关系。皮质醇又被称为「压力荷尔蒙」，他们大玩竞猜游戏，加上请教现场的医学专家，认识到压力能提升皮质醇水平。若皮质醇过高，会影响体重增加，更会影响记忆力。主持郑丹瑞请他们在不同生活事件，包括：「结婚」、「失业」、「退休」、「物业借贷／供楼」、「怀孕」及「公开演讲」中排列它们所带来的压力程度，再参考「压力指数表」，让嘉宾了解自己对各样人生转变所引发压力的承受程度。精神科专科医生黄玮妍还分享了「压力指数表」的出处和研究背景。

　　《医家搞边科》逢星期六晚上8时30分在港台电视31播出，港台网站（tv.rthk.hk）及流动程式RTHK Screen直播及提供节目重温。