西岳华山古称太华山，有指它是「华夏之根」。文化旅人杜韦瑶（Whitney）从华山出发，游历陕西，路经华山脚下的西汉粮仓遗址，走进米脂县杨家沟马氏庄园。途中，她探索了「古老东方摇滚乐」－华阴老腔，拜访了靖边跑驴这项非遗艺术的传承人，并抽空跑到农家学耕田。
冒雨探华山，Whitney攀上西峰，雾中赏景。以往，曾有「自古华山一条路」的说法，登山只得一条路。另一条登山路由中共解放军于1949年开辟，藉以攻下国民党余军，后来取名为「智取华山路」。
位于华阴市双泉村的京师仓遗址，为汉武帝用以储存粮食的地方，如今仅余残瓦碎片。据说发源于西汉时期漕运船工的华阴老腔，粗犷高亢的歌声曾经响彻河边，现时搬上舞台继续缭绕，但未知可以存续多久。
米脂县杨家沟的马氏庄园，「明五暗四六厢窰」的窰洞四合院，曾是毛泽东、周恩来和解放军进驻的地方。老虎圪塔村的农家内，刘伯伯教Whitney种田；Whitney坐在厨房炉边亲手煮出一锅小米粥，让大家饱餐一顿。
欣赏过靖边县的丹霞地貌，Whitney拜访「靖边跑驴」的传承人张有万老师，看他粉墨登场，并细心将技艺传给一代又一代的学生。
