宅在家中断舍离
天气转热,又是整理家中寒衣的时候,不如趁着宅在家中的时间去跟家中衣服物品来个「断舍离」。
断舍离
「断舍离」的意思是断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的执着。
「断舍离」是冲道瑜伽创始人冲正弘倡导的瑜伽理念,后来经曾跟他修习瑜伽的山下英子将之用在日常生活,「断舍离」成为流行词语。这个主张打破人们一贯的储物习惯,令生活变得简洁。
节目延伸:
《讲东讲西》断舍离
《早辰。早晨-全日早餐》收纳整理师(访问于33分2秒开始)