中西区
中西区是香港开埠之后首个发展的地区。区内新萧交融，蕴含多采多姿的不同文化。中区有很多特色教堂、庙宇和政府建筑，亦有不同文化特色的街道，例如：充满怀旧气色的摩罗街、游客必定到访的兰桂坊等。相比之下，西区有更浓厚的中式文化。海味街、药材街等，都代表着博大精深的中国文化。丰富的特色以及多样的活动绝对适合不同背景、有各种兴趣的长者前来参与！
施介强
「秒秒钟几廿万上落」到底是一个怎样的概念？
当年金融市场发展，全民皆「股」，有人因此身家暴升。
但交易所是怎样运作呢？
今集「区域耆才」找来资深股票经纪Queenie，会带大家走入当中，一探究竟。
简汉荣于五、六十年代，旗袍曾经是香港的日常服装，后来发展成出席重要场合的服饰。旗袍之所以能够显出女性高贵优雅的一面，部分因素在于旗袍师傅对一针一线的执着。简汉荣师傅于上环从事旗袍行业数十年，直到现在，仍对旗袍有坚持。
Naomi今集「岁月留情」请来一家传统饼家的两代负责人--孙太及女儿Naomi。两代人之间的意见想必会有不同的地方，到底她们会怎样磨合令家族生意更上一层楼？今集「岁月留情」更会带大家到西环区两个适合哥哥姐姐去游玩的地方！
区振鹏以往生活条件不好的时候，咸鱼是很多家庭的必备食粮。因为咸鱼价钱便宜，而且保存期长。今集嘉宾区振鹏经营咸鱼生意35年，让他告诉大家有关咸鱼的大小事。主持邓添乐亦会带大家到西营盘街市和荷李活道公园。西营盘街市因地理位置关系，建有多条行人楼梯、电梯和升降机，方便哥哥姐姐上落。而荷李活道公园采用中式设计，充满古色古香的味道。公园内休息位置亦相当多，哥哥姐姐可以坐下一边联谊，一边享受公园的景色。
崔老板于香港生活经常要与时间竞赛，因此区内的行人配套十分重要！相信中西区的设备一定会方便到当区居民，例如：连接各商场和区内设备的「行人天桥网络」；以及由德辅道中为起点的自动扶手电梯系统。畅游中西区后，不妨到今集嘉宾崔老板的蔗汁店品尝清甜的鲜蔗汁和属于崔老板的故事。
今集嘉宾张子丰工作繁忙，为了让他有休息机会，主持陈頴洪决定约他到中西区活动一下。中西区有不同特色的景点，例如：孙中山纪念公园、海味街、动植物公园等。最后发现中西区是一个长者友善而且值得慢慢细味的好地方！
中西区是香港开埠之后首个发展的地区，区内蕴含各式各样文化。为向市民好好介绍地区资讯，需要一众导赏员帮忙，因此导赏员训练正式展开！
导赏员训练当日有香港大学秀圃老年研究中心助理教授(研究)徐晓君博士讲解长者友善城市概念、中西区长者友善设施。而且有社区导赏员洪健崴讲解中西区导赏路线及教授基本导赏员技巧。听过讲解后，一众准导赏员出发到导赏游路线实地考察！
一切准备就绪，希望一众导赏员能将长者友善资讯带给导赏游的参加者！
导赏游的目的在于让市民了解社区长者友善设施，再将其推而广之到家人及身边人。「有你同行区区有睇头导赏游 – 中西区」就会带领参加者到中西区的不同景点，观察当中的长者友善元素！
一众导赏员和参加者听过简介后，便出发到中西区的各个景点，包括：荷李活道公园、百姓庙、青年会、永利街，和旧中央书院。参观各景点同时，导赏员会讲解当中的长者友善元素！
经过导赏游，相信大家都会对中西区的长者友善元素有更多的认识！
