《种出身心好健康》

香港生活压力迫人，如果大家能忙里偷闲亲近大自然，压力自然会纾缓不少。近年「园艺治疗」兴起，通过园艺活动，原来会带来不同方面的身心效益。本课程将会深入浅出，介绍园艺治疗，让您提升生活质素，促进身心健康。

主持：邓添乐、香港园艺治疗协会代表

第廿六课　种出身心好健康

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第廿五课　新年活动：种植水仙及压花挥春

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第廿四课　圣诞节活动：肉桂圣诞挂饰

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第廿三课　三代同堂 ─ 长者、子女与孙子

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第廿二课　跨代 ─ 长孙活动

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第廿一课　跨代活动

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第二十课　园艺治疗与社交

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第十九课　园艺治疗与创意（二）

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第十八课　园艺治疗与创意（一）

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第十七课　园艺治疗与认知（二）

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第十六课　园艺治疗与认知（一）

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第十五课　园艺治疗与情绪（二）

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第十四课　园艺治疗与情绪（一）

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第十三课　园艺治疗与身体（二）

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第十二课　园艺治疗与身体（一）

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第十一课　盆栽技术浅谈之水栽

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第十课　盆栽技术浅谈之分株

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第九课　盆栽技术浅谈之扦插（二）

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第八课　盆栽技术浅谈之扦插（一）

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第七课　盆栽技术之播种

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第六课　盆栽小准备

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第五课　盆栽植物简介（二）

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第四课　盆栽植物简介（一）

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第三课　园艺治疗之发展

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第二课　园艺治疗之效益

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第一课　园艺治疗知多少

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