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膝关节痛

医生与你:膝关节痛

上楼梯无力?甚至膝盖会痛?做运动或者走路时,感到膝盖发出喀喀声,像卡住了?也许是膝痛问题作怪!不少人以为是老人家因机能退化,才会出现这种情况,不。膝关节疼痛的成因很多,除了退化,膝关节移位、肌腱发炎、长期劳损、意外创伤、不良站姿或经常穿高跟鞋等,也会导致膝关节痛。今集便会为大家解构种种成因及纾缓膝痛的方法。

前十字韧带撕裂

医生与你:前十字韧带撕裂

前十字韧带撕裂是一种十分普遍的运动创伤,常于足球、篮球、榄球运动时发生。虽然前十字韧带撕裂不会即时阻碍行走,但一旦撕裂不能自行痊愈,久而久之会愈来愈肿痛,如处理不善及持续进行运动,有机会导致伤势恶化,引发半月板磨损及膝关节炎等并发症。前十字韧带负责维持膝盖稳定性与活动能力,所以医生一般会建议患者接受手术治疗,术后需配合物理治疗才可重投运动。本集请来骨科专科吴䂀伦医生,为大家详细讲解前十字韧带撕裂的成因,以及不同治疗及预防方法。

膝痛运动

医生与你:Mola Mosi - 改善膝痛运动

大家有无试过上楼梯无力?甚至膝头哥会痛?又或者做运动同行路嗰时,膝盖发出喀喀声,好似棘住棘住咁?咁样可能系膝关节问题作怪!唔好以为膝痛系老人家专利,因为机能退化先会出现,其实膝关节痛嘅成因好多,长期劳损同意外创伤,都系主要原因之一。所以各位 伤膝青年,做好觉悟,一齐嚟学下点样利用一条毛巾去做 四头肌伸展运动,改善膝痛问题!

退化性膝关节炎

精灵一点:香港骨科医学院系列 - 破解退化性膝关节炎的迷思

破解退化性膝关节炎的迷思。 嘉宾:陈键仁医生(骨科专科医生)、蔡子龙医生(骨科专科医生)

髌股关节脱位

精灵一点:香港骨科医学院系列 - 会跑掉的膝盖? 认识髌股关节脱位

香港骨科医学院系列 - 会跑掉的膝盖? 认识髌股关节脱位。嘉宾:钟础逸医生(骨科专科医生)、饶璐医生(骨科专科医生)

膝关节炎

精灵一点:医管局精灵直播- 结构性非手术治疗 - 膝关节炎

结构性非手术治疗 - 膝关节炎。嘉宾:李琳(仁济医院物理治疗部经理)