2022-07-23
《放眼世界》：专家建议改善睡姿助热夜下入眠

夏日炎炎，不少人都会开冷气消暑，但在日本，能源价格高昂，政府呼吁民众节约用电，尽量在不耗电情况下消暑。当地一间刨冰店就推出特别服务，让客人踩单车为刨冰机发电，靠自己的劳力换取美食。
 
在地球另一端的英国，民众亦都饱受酷热天气之苦，尤其晚上气温太高难以入睡，有睡眠专家就建议改善睡姿，声称有助保持整晚凉爽。
 
记者陈景瑶报道。