当人年纪大了，身体慢慢衰退，如何坦然面对死亡，是一个重要的人生功课。
 
传耆故事
林桂霞在23年前开始参与照顾长者的服务，更创办了一个慈善团体，集中服务独居长者。林桂霞投身这项服务，是因为在童年时，接触的邻居都是独身，因而了解到他们对于临终安排的不安，因此，她自少希望服务这群弱势人士。而她所创办的机构，亦于2007年推行「夕阳之友计划」，由义工为独居长者办理身后事，让他们安心，亦享有尊严地离去。
 
耆乐悠扬
「救世军耆才鼓乐团」于2005年成立，是一支由退休人士组成的团队，最年长的队员已经79岁。虽然组员在加入乐队之前，并没有接受过任何训练，但他们凭着热诚，全情投入练习，在这十多年间，无论比赛或表演，都表现优异。而队员更表示，打鼓不但扩阔生活圈子，加强身体协调性，更可以训练脑筋。
 
耆动青春
不少人认为肚皮舞是一项激烈运动，只适合年轻人士参与。但舞蹈老师严惠芳认为，肚皮舞是一项伸展运动，即使是年长人士，亦可参与。严惠芳运用肚皮舞的精髓，再加以编排，成为合适长者的活动。而她的学生亦认为肚皮舞增加身体柔软度，改善关节硬化的情况。



耆问人生
关于死亡，有些人会对小孩避而不谈，但其实生死，是每个人都会面对的课题。准大体老师邓渭然接受我们的邀请，与小孩谈谈生死问题。


编导：陆素娴