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舞狮特训表演1take pass 荞麦面轻食疗效多

2022-06-30

舞狮特训表演1take pass 荞麦面轻食疗效多

2022-06-30
3名小朋友经过上一集初步了解舞狮,今集更加深入接触。他们需要限时内彩排和表演《少狮勇闯三难关》。虽然时间不多,教练倾囊相授加上小朋友学于学习,最终顺利完成表演!
拥有临床营养学硕士学位的Tiffany,今集推介时令食谱冬季时菜拌高纤荞麦面,既暖胃又制作省时,繁忙的香港人不容错过。

儿童健身中心-仔仔女女Keep Fit特攻队

鉴于儿童肥胖的问题日益严重,本台希望透过轻松的手法鼓励儿童做运动,以及吃得健康。

「儿童健身中心」由营养学家兼星级主持人欧倩怡小姐(食物及营养学营誉学士一级荣誉)联同各项体育运动专业教练,带领一群6至12岁的小童体验不同健身运动项目,如跳弹床、瑜伽、HIIT、行山等等。

节目更邀请两位煮食及食物科学专家-邹洁慧(食品料理研究达人)及邹洁瑜小姐(食品科学及食物安全专家)示范各种美味食谱。

逢星期二晚7点半  港台电视31
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