「HKSOS，启动你要SET」
一名男子上山玩滑翔伞被困，使用HKSOS手机程式求救失败，究竟是什么原因？究竟程式正确使用方法如何？

「改善校园空气质素齐做到」
健康空气行动与香港科技大学环境研究所于2022年1月至2024年3月期间合作开展「校园新气象」计划，旨在建立首个校园空气监测网络，并为位于人口稠密的深水埗区和屯门区的八间参与小学提供度身订造的行动计划。透过计划所获得的知识和经验，为本港创造绿化和健康的室内环境。

「为人民服务-民安队-少年团沿绳下降训练」
参与民安队，必须经过多种严格训练。今集主持Erica将会去到民安队总部，参与该队少年团的游绳训练。一向畏高的她要由高处游绳下降，心情忐忑不安；她能否克服心理障碍，顺利完成任务呢？

「童话香港-工业意外增加了」
接二连三的工业意外，对不少家庭带来经济及情绪上沉重的影响，小朋友会否留意工业意外的新闻？这类新闻对他们的心理质素有影响吗?在他们心目中，谁最应该为工业意外负责？