今年3月17日是世界睡眠日，目的是宣扬睡眠对健康的重要性，且推动人们关注及改善自身睡眠质量。近年睡眠窒息症困扰不少都市人，导致日常生活大受影响，甚至身心都出现问题。本集找来呼吸系统科专科医生详谈睡眠窒息症的成因、症状及相关的疾病，如心血管疾病和夜尿等；并建议一些控制及治疗方法。

主持：梁凯宁、容树恒医生
嘉宾：邝国柱医生(呼吸系统科专科、香港睡眠医学会理事)