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#11 负面情绪:恐惧

2020-09-20
在疫症的恫吓之下,几乎全球人都活在恐惧之中,

究竟恐惧是什么?为什么人会有恐惧?又如何摆脱它的操控?

《快乐道场》主持李秋婷邀请辅导心理学家方婷,以及茶艺师余文心,教你学习快乐,练习快乐。

快乐道场

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快乐需要学习,也要练习。
没有放不下的情绪,只有不肯放下的你。
收听《快乐道场》与主持李秋婷及一众嘉宾,
重新发现快乐的奥义,
重拾最快乐的自己!
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