2021年全港精神健康指数调查，香港市民精神健康指数平均分为48.3分，处于低水平，有临床心理学家指出，不少人过去忽略的情绪毛病，如不正确面对，对个人、家庭会带来严重影响，遇上精神困扰，市民应寻求帮助，面对情绪。

【笔舞志】编导：余咏琪 书法导师陈霭凝以「我在」二字带出岭南画派第二代大师赵少昂的画作特色。 【讨论：蝉与我心清】编导：庞天鹏 高剑父、高奇峰、陈树人所开创的岭南画派，是二十世纪中国美术史上一个重要的画派，而师承高奇峰的赵少昻，则成为第二代的大师，他一生坚守岭南画派「折衷中西，融汇古今」的精神，同时亦在风格、题材以至技巧上寻求突破。本集请来香港文化博物馆馆长邓民亮博士，从画材、布局、用笔及赋色等四方面，分析赵少昂的艺术成就。 赵少昂画作介绍： 《蝉与我心清》 《寒蝉带叶飘》 《雨余零落不禁秋》 《芭蕉》 《根味士夫知》 画作提供：香港文化博物馆 主持：米哈 嘉宾：邓民亮博士（香港文化博物馆馆长(艺术)） 【艺文说：故宫画谱•花鸟卷•猫狗】编导：陈学勤 爱猫至极的画家李定思，从事绘画多年，她最喜欢的创作，是为猫梳毛时，将猫毛收集起来，再配合墨粉，绘画猫的不同姿态，制成别具特色的猫毛画。她分享了《中国历代名画技法精讲系列：故宫画谱•花鸟卷•猫狗》一书，浅谈书中对历代画猫作品在技法、神韵、刻画上的分析和教学，透过这本画谱，她不单学到更多描画猫的技巧，同时她更在古画中，看到真正懂猫的人！ ******************************************************************************

新闻天地

华姐的广告代言项目开始啓动。莫向晚和莫北建议华姐下一步打出慈善牌：她基金，华姐照例拒绝，不愿意自己的私人行为变成商业运作，莫北游説。搞定了这一桩，朱迪晨又藉机不批华姐的宣传款，莫向晚为了抓住时机不惜挪用公款。这件事情又成了祝贺和于江博弈的筹码。

【医学历史游】 原来以前的心电图机又大又重又难操作，发明了却难协助医生诊症，幸好可携式心电图机的出现，有效地协助医生监察病人心脏的情况。主持人阿C （覃嘉淇）和 Mike（李顼珩）回到五十年代，互相倾慕，且看他们透过当时的心电图机如何看穿对方的心跳和心意。 演员：覃嘉淇、李顼珩 嘉宾: 刘柱栢医生 【焦点疾病讨论】 一些不常见的肠道疾病，例如炎症性肠病(IBD)，近年在香港的病发率都有上升趋势，究竟IBD有什么病征？什么年龄人士是高危一族？本集将有肠胃科医生为大家解答。 主持：梁凯宁、胡志远医生 嘉宾： 黄秀娟医生（香港中文大学医学院内科及药物治疗学系教授）

早于上世纪七十年代，在油麻地介乎佐敦道至西贡街的一段广东道，因为售卖玉器的店铺及摊档林立，被称为玉器街，吸引不少喜爱玉器的朋友光顾。

疫情对人带来生理和心理上的伤害。你又有否想过原来病人可以透过音乐去改善病情？我们经常听到音乐用于治疗创伤、压力、脑退化等等。在新冠疫情下，有人则希望透过古琴帮助大家。本集我们请来注册建筑师、注册中医师、古琴师李春源博士与我们分享古琴及中医的结合。

第6集(手语版)陪我讲Shall We Talk*2020#5打开天窗说说话(手语版)有种人生#4有心人

指定检疫酒店计划 自从疫情出现，政府一直采取不同措施「外防输入」，早于2020年政府已经全面实施指定检疫酒店计划，规定所有从指明地区抵港的人士，都要于指定检疫酒店进行强制检疫。

林大森作为一名青年建筑设计师，一直在当地算有头有脸的杰出青年，除了自身原因，还有妻子李茉莉娘家的建筑世家背景帮衬。林大森承认自己与钟美宝是老乡，却毫无其他联系。杨蕊森拿出证据：钟美宝租住的正是林大森的房子，且林大森赠送给她价值不菲的礼物。

一个消闲式的杂志节目，内容包罗万有，由每日报上热门新闻，到经典金曲，世界各地古怪趣闻，到游戏都一应俱全。 ( 传真号码 :2339 6453)

最饭气攻心的时间，最渴望放工的时间， 有天颐、梓豪、阿摄陪你快乐度过！ 正所谓 快乐不知时日过。 每日两小时， 刺激游戏，三位主持斗到你死我活 热门话题，等你讲埋一份！ 还有你最喜欢的灵异故事。 三五成群 个个好人 陪你等放工

守下留情 二进一，刘伟恒、梁礼勤、何亨 重新合体，星期一至五晚上八至十，放下烦嚣心情，一起重拾昔日情怀。编导：黄天恩

主持 : 马鼎盛、刘澜昌、冯天乐

Made In HK全新环节 【好人好事好心理】   另外本星期【每周一星】系【爱情】   今天【好歌献给你】陈百强 - 迷失中有着你

以旧歌为主，间中邀请嘉宾，共享以往美妙难忘时刻；兴之所致，又会用结他、钢琴伴奏，边谈边唱， 一齐分享。

「晨光第一线」是香港电台其中一个最长寿节目，节目内容包罗万有，综合新闻、娱乐、教育、财经、资讯，为您营造轻松愉快的清晨～

广播剧可谓广播艺术文化的结晶； 由故事情节带动，配以专业播音员的声演与音效， 引领听众「阅览」一本又一本的空中小説。 过往，香港电台制作无数的广播剧，陪伴香港人成长。 从不同年代的广播剧中，可以窥探当时的社会民生，见证历史的变迁。 《周未午夜场》将会播放历年的经典广播剧， 让香港电台文化宝库一一重现！ 编导：谈月好

香港电台带给市民最新抗疫新闻及资讯，网罗相关电台及电视节目，与你同行抗疫！

领导乐坛 凝聚音乐力量 缔造香港金曲新一页

网罗香港电台、电视节目，让你轻松认识《国家宪法》、《基本法》及《港区国安法》。

粤港澳大湾区建设是国家改革开放下的重大发展计划，目标是进一步深化粤港澳合作，充分发挥三地综合优势。本网页搜罗香港电台、电视节目，让你轻松认识大湾区。