主持人：孙雷
设计专员 谢瀚贤、刘日臻
17/05/2026 - 足本 Full (HKT 17:05 - 18:00)
17/05/2026
足本 Full (HKT 17:05 - 18:00)
10/05/2026
03/05/2026
26/04/2026
19/04/2026
12/04/2026
05/04/2026
29/03/2026
22/03/2026
15/03/2026
嘉宾：香港都会大学 Jacky
25/05/2025 - 足本 Full (HKT 17:05 - 18:00)
