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    CIBS节目:跑步者联盟- 教练篇

    简介

    GIST

    新冠肺炎疫情下,运动教练受到很大影响。社区中心、体育馆、运动场所关闭,训练活动、大小比赛停摆,属于「脚停口停」的运动教练行业,面临困境。节目会了解他们如何跑出低谷,疫境自强。

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    14/06/2021

    第十一集: 跑姿教练 嘉宾:杨肇麟教练

    杨肇麟是鞋铺老板,专门研究路跑鞋。日常为跑手提供装备及训练上的建议;同时是教练,教跑步姿势、专项训练及力量训练。主张跑手应该有多元化训练及避免盲目追求里数去预防劳损性伤患。

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    14/06/2021 - 足本 Full (HKT 21:05 - 22:00)

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