现代人愈来愈长寿，曾有政府官员表示：现代人平均年龄120岁，60岁都只算中年。据统计本港2024年60岁或以上人口将超过21%。所以60岁对很多人来说只是另一个人生阶段的开始。我们节目邀请的13位嘉宾，都年逾60岁，他们都退而不休，仍在社会各个领域默默耕耘。社会日趋高龄化，我们都要思考如何善用余暇。

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