以物理治疗的专业视角，提供长者及其家庭实用的知识与方法，帮助他们在高龄化社会中保持身心健康，提升生活质量，实现「动得自在，活得精彩」的生活目标。
我们希望打造一个以高龄健康为核心的知识节目，让高龄者能够重拾自信、享受生活的自由与尊严，同时推动社会对健康老化的重视，建立一个更包容、更健康的长寿社会。

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