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06/02/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
06/02/2026 - 广场观光客
广场观光客 主题:一路向东!出发大亚湾绿道 嘉宾:专栏作家 旅游达人 蔡朗清Louis
06/02/2026 - 紫荆私房菜
主题:名厨齐心共襄善举 嘉宾主持:群生饮食技术人员协会理事长、潮州菜餐厅行政总厨 许美德大师 嘉宾:国际名厨慈善宴理事长 曾镜雄大师
06/02/2026
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05/02/2026
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19/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
19/01/2026 - 养生GOGOGO
养生GOGOGO 嘉宾:病理科专科医生、亲子书籍作家 许嫣医生 主题:做一个不和孩子起冲突的父母
19/01/2026 - 灿烂人生
主题:设计师的健身革命——从时装设计师到健身教练何肇伦的健美之路 嘉宾主持:陈家杰先生 嘉宾:香港健美健身总会联席会长兼秘书长、健身教练何肇伦