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简介

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主持人：杨子矜、麦尚中

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新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中郭家骅教授袁建滔导演/袁建滔导演的「零对白」挑战/高强度有氧运动比低强度有氧运动的减脂效果更好？/社会热点话题

10/08/2026

相片集

杨子矜麦尚中郭家骅教授袁建滔导演/袁建滔导演的「零对白」挑战/高强度有氧运动比低强度有氧运动的减脂效果更好？/社会热点话题

10/08/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

10/08/2026 - 健康GOGOGO

主题：为什么高强度有氧运动比低强度有氧运动的减脂效果更好
嘉宾：香港教育大学健康与体育学系郭家骅教授

10/08/2026 - 灿烂人生

主题：袁建滔导演的「零对白」挑战
嘉宾：香港动画电影导演袁建滔先生

Tag: 杨子矜,麦尚中,郭家骅教授,袁建滔导演,动画导演,动画,无对白动画

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07 - 08

2026

香港电台普通话台

10/08/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中郭家骅教授袁建滔导演/袁建滔导演的「零对白」挑战/高强度有氧运动比低强度有氧运动的减脂效果更好？/社会热点话题

杨子矜麦尚中郭家骅教授袁建滔导演/袁建滔导演的「零对白」挑战/高强度有氧运动比低强度有氧运动的减脂效果更好？/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

07/08/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中蔡朗清许美德林振成/九龙城的泰妈泰仔和泰菜/游览湖南瓷都醴陵市/社会热点话题

杨子矜麦尚中蔡朗清许美德林振成/九龙城的泰妈泰仔和泰菜/游览湖南瓷都醴陵市/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

广场观光客

紫荆私房菜

06/08/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中邹洁瑜吴宏伟教授/北都大学城，一带一路华侨子弟的首选？/癌症化疗后的食疗调理/社会热点话题

杨子矜麦尚中邹洁瑜吴宏伟教授/北都大学城，一带一路华侨子弟的首选？/癌症化疗后的食疗调理/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

舌尖冷知识

香港有情天

05/08/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中乔柏𨧤 梁林辉/剧本杀游戏中的生命教育/从影视“横店”到乡村“竖店”/社会热点话题

杨子矜麦尚中乔柏𨧤梁林辉/剧本杀游戏中的生命教育/从影视“横店”到乡村“竖店”/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

04/08/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中赵梓烽中医师王晓莉医生刘舢医生/为什么青春期阶段容易滥药/肩痛≠五十肩：警惕胸大肌撕裂/社会热点话题

杨子矜麦尚中赵梓烽中医师王晓莉医生刘舢医生/为什么青春期阶段容易滥药/肩痛≠五十肩：警惕胸大肌撕裂/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

医护从心出发

03/08/2026

杨子矜麦尚中雷雄德教授岑康远博士/云端上的望闻问切/恒常运动可以改善精神健康？/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

31/07/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中蔡朗清许美德王永其/创新是我的武器/湖南长沙历史名城之旅/社会热点话题

杨子矜麦尚中蔡朗清许美德王永其/创新是我的武器/湖南长沙历史名城之旅/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

广场观光客

紫荆私房菜

30/07/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中邹洁瑜车晓雪黄惠娜邓子平/科技+营养=健康智龄生活/黄金时代展览暨高峰会2026/骨科手术后的食疗调理/社会热点话题

杨子矜麦尚中邹洁瑜车晓雪黄惠娜邓子平/科技+营养=健康智龄生活/黄金时代展览暨高峰会2026/骨科手术后的食疗调理/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

舌尖冷知识

香港有情天

香港有情天

29/07/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中余翠媚梁绮婷/养比熊要有「三心三力」/你喜欢看AI剧吗？/社会热点话题

杨子矜麦尚中余翠媚梁绮婷/养比熊要有「三心三力」/你喜欢看AI剧吗？/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

28/07/2026

新紫荆广场 | 杨子矜麦尚中赵梓烽中医师黄志威医生/香港基层医疗如何改革/告别夏季热痱与体臭/社会热点话题

杨子矜麦尚中赵梓烽中医师黄志威医生/香港基层医疗如何改革/告别夏季热痱与体臭/社会热点话题

足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

医护从心出发

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杨子矜麦尚中蔡朗清许美德张法强/有种人情味叫冬菇亭/胡志明市文青闲游记/社会热点话题

主持人：杨子矜、麦尚中

香港电台普通话台

10/07/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

10/07/2026 - 广场观光客

主题：胡志明市文青闲游记
嘉宾：专栏作家旅游达人蔡朗清Louis

10/07/2026 - 紫荆私房菜

主题：有种人情味叫冬菇亭
嘉宾主持：群生饮食技术人员协会理事长许美德大师
嘉宾：冬菇亭餐厅接班人张法强先生

Tag: 杨子矜,蔡朗清,许美德张法强,麦尚中

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