主持人：杨子矜、麦尚中
掌握 医食住行，紧贴 都市潮流！ 网罗 环球风尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十点 新紫荆广场，一本听得到的 充实 清新 生活杂志！
13/10/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
13/10/2026 - 养生GOGOGO
嘉宾：赵梓烽中医师 主题：寿司店大战下的中医看法 1、最近香港连锁寿司店掀起「寿司大战」，很多人一窝蜂去吃。从中医角度看，中医是否反对吃寿司刺身？ 2、为何中医常说「生冷伤脾胃」？ 吃寿司刺身会对身体造成什么影响？ 3、哪些人吃寿司刺身要特别小心？ 4、寿司店通常配有芥末、热茶、姜片，从中医角度看是否可以「中和」寒凉？
13/10/2026 - 医护从心出发
主题：前列腺增生「又刀又蒸」新疗法 嘉宾主持：健康教育基金会主席关志康 嘉宾：泌尿外科专科医生 赖俊廷医生
13/10/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
养生GOGOGO
医护从心出发
12/10/2026
健康GOGOGO
紫荆私房菜
09/10/2026
广场GOGOGO
广场观光客
08/10/2026
舌尖冷知识
香港有情天
07/10/2026
爱.成.长
06/10/2026
05/10/2026
灿烂人生
02/10/2026
01/10/2026
30/09/2026
宠物当家
15/09/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
15/09/2026 - 养生GOGOGO
嘉宾：赵梓烽中医师 主题：男女贫血大不同 题目： 1、男女都会有贫血问题，但成因有何不同？ 2、中医如何看待「贫血」？有哪些与贫血相关的症状？ 3、中医强调如何补血呢？盲目进补有什么问题？
15/09/2026 - 医护从心出发
主题：迈出第一步，光就在路上 嘉宾主持：健康教育基金会主席关志康 Jacky Kwan 嘉宾：认可名册临床心理学家 陈雅文
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