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主持人：钱佩卿、李灿荣

人生，就像行驶中的列车，随着岁月的流逝，我们会历尽生命旅途中的甘与苦。前路有时崎岖难行，但当你闯出幽谷，自会察觉人生原来风光明媚。
只要相信，我得你都得！
「我得你都得」 请来平凡人道出不平凡的故事，分享人生的起跌得失，希望听众明白 --- 开心其实可以很简单!

嘉宾主持：曾繁光

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我得你都得 | 说书人生:书名:相信自己 , 创造奇迹/题目：「生病的富翁」专访:学校创办人学校创办人:彭洁玲 Cannie/家教会主席:郑晴匀 Hettina /曾医生:服食「对抗抑郁药物」如效果 不理想，怎办？/四课书:#4:Eckhart Tolle/德国精神导师：「 烦恼是一旧云 」/嘉宾:周华山
14/12/2025
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说书人生:书名:相信自己 , 创造奇迹/题目：「生病的富翁」专访:学校创办人学校创办人:彭洁玲 Cannie/家教会主席:郑晴匀 Hettina /曾医生:服食「对抗抑郁药物」如效果 不理想，怎办？/四课书:#4:Eckhart Tolle/德国精神导师：「 烦恼是一旧云 」/嘉宾:周华山

14/12/2025 - 足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

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10 - 12
2025
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14/12/2025
我得你都得 | 说书人生:书名:相信自己 , 创造奇迹/题目：「生病的富翁」专访:学校创办人学校创办人:彭洁玲 Cannie/家教会主席:郑晴匀 Hettina /曾医生:服食「对抗抑郁药物」如效果 不理想，怎办？/四课书:#4:Eckhart Tolle/德国精神导师：「 烦恼是一旧云 」/嘉宾:周华山
说书人生:书名:相信自己 , 创造奇迹/题目：「生病的富翁」专访:学校创办人学校创办人:彭洁玲 Cannie/家教会主席:郑晴匀 Hettina /曾医生:服食「对抗抑郁药物」如效果 不理想，怎办？/四课书:#4:Eckhart Tolle/德国精神导师：「 烦恼是一旧云 」/嘉宾:周华山

足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

07/12/2025
说书人生:书名:相信自己，创造奇迹。题目：分享两则小故事/作者:李焯芬/谭兆璋#3/曾医生:『顽治性抑郁症』个案分享/大师四课书:#3:Virginia Satir家庭辅导工作者。「冰山理论」

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第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

30/11/2025
我得你都得 | 说书人生:书名:快乐自在/作者:李焯芬/谭兆璋#2:地图与文物/曾医生:预防抑郁症/四课书:#2:Byron Katie 美国心灵导师「一念之转」/嘉宾:周华山
说书人生:书名:快乐自在/作者:李焯芬/谭兆璋#2:地图与文物/曾医生:预防抑郁症/四课书:#2:Byron Katie 美国心灵导师「一念之转」/嘉宾:周华山

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第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

23/11/2025
我得你都得 | 说书人生:书名:快乐自在/题目:一切都会过去的/作者:李焯芬/谭兆璋#1:古地图/曾医生:全基因关联研究未来启示/四课书:#1:瑞士心理学家/抗拒:三个机制/嘉宾:周华山
说书人生:书名:快乐自在/题目:一切都会过去的/作者:李焯芬/谭兆璋#1:古地图/曾医生:全基因关联研究未来启示/四课书:#1:瑞士心理学家/抗拒:三个机制/嘉宾:周华山

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第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

16/11/2025
我得你都得 | 说书人生:书名:转身就是重生/题目:过强的滋味/作者:李礼文/黎燕珊#4:展望将来/曾医生:全基因关联研究/四课书/健康四课书:#4:深蹲/嘉宾:岑志强 寰宇希望 项目经理 (儿童及青少年服务 )
说书人生:书名:转身就是重生/题目:过强的滋味/作者:李礼文/黎燕珊#4:展望将来/曾医生:全基因关联研究/四课书/健康四课书:#4:深蹲/嘉宾:岑志强 寰宇希望 项目经理 (儿童及青少年服务 )

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第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

09/11/2025
说书人生：书名：快乐自在/题目：转身之美 /作者:李焯芬/黎燕珊#3:生命中的贵人/曾医生/一项全球性统合分析研究发现/抑郁症人士死亡风险。四课书:健康四课书#3:悬挂 Suspension 嘉宾:岑志强/寰宇希望:项目经理 ( 儿童及青少年服务 )

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第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

02/11/2025
我得你都得 | 说书人生/书名:快乐自在/题目:永恒的财富/作者:李焯芬/专访：黎燕珊 #02冲开黑暗/曾医生:一个怀疑自己有精神病的个案/健康四课书#2:北欧健乐行/嘉宾：岑志强慈善机构项目经理(儿童及青少年服务)
说书人生/书名:快乐自在/题目:永恒的财富/作者:李焯芬/专访：黎燕珊 #02冲开黑暗/曾医生:一个怀疑自己有精神病的个案/健康四课书#2:北欧健乐行/嘉宾：岑志强慈善机构项目经理(儿童及青少年服务)

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26/10/2025
我得你都得 | 说书人生/书名:快乐自在/题目:永恒的财富/作者:李焯芬/专访：黎燕珊 #01回望岁月/曾医生:季节变化同精神病的关系/健康四课书#1:游水/水中伸展/嘉宾：岑志强慈善机构项目经理(儿童及青少年服务)
说书人生/书名:快乐自在/题目:永恒的财富/作者:李焯芬/专访：黎燕珊 #01回望岁月/曾医生:季节变化同精神病的关系/健康四课书#1:游水/水中伸展/嘉宾：岑志强慈善机构项目经理(儿童及青少年服务)

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19/10/2025
我得你都得 | 说书人生/书名:快乐自在/题目:滴水之恩，涌泉以报/作者:李焯芬/胰脏癌罕有康复者：翁婉媚#4:展望未来/曾医生:运动对精神健康的帮助/未来财富四课书#4:每个人应该如何准备？/梁伟强教授/香港恒生大学「知识交流」协理副校长
说书人生/书名:快乐自在/题目:滴水之恩，涌泉以报/作者:李焯芬/胰脏癌罕有康复者：翁婉媚#4:展望未来/曾医生:运动对精神健康的帮助/未来财富四课书#4:每个人应该如何准备？/梁伟强教授/香港恒生大学「知识交流」协理副校长

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12/10/2025
我得你都得 | 说书人生：苏东坡词《水调歌头 ‧ 明月几时有》/胰脏癌罕有康复者：翁婉媚#3:大病后养生之道/曾医生:服食抗抑郁药会否影响胎儿发展？四课书-未来财富四课书 #3中美角力会带来什么影响？梁伟强教授/香港恒生大学「知识交流」协理副校长
说书人生：苏东坡词《水调歌头 ‧ 明月几时有》/胰脏癌罕有康复者：翁婉媚#3:大病后养生之道/曾医生:服食抗抑郁药会否影响胎儿发展？四课书-未来财富四课书 #3中美角力会带来什么影响？梁伟强教授/香港恒生大学「知识交流」协理副校长

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说书人生: 作者:星云大师/主题:平时要烧香/专访:蔡敏君/候任香港驻武经济贸易办事处主任/主题:美食/曾医生:新年建立好习惯/『革离易学』四课书/李灿荣做导师#2后世准确预言部分

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02/02/2025 - 足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

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