电视

电台

热门

X

    日出前告白

    香港电台第一台
    电台直播 香港电台第一台

    日出前告白

    简介

    GIST

    主持人：方健仪、张传义、袁梓佩

    最新

    LATEST
    日出前告白 | 告白气球：点解我会无记性? ／人生使用说明书：走进认知障碍者的世界 嘉宾：庄淑怡 Zoe、岑浚杰 Alvin (耆侠会专职医疗复康中心创办人)
    05/10/2026
    相片集
    相片集

    告白气球：点解我会无记性? ／人生使用说明书：走进认知障碍者的世界 嘉宾：庄淑怡 Zoe、岑浚杰 Alvin (耆侠会专职医疗复康中心创办人)

    05/10/2026 - 足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    重温

    CATCHUP
    08 - 10
    2026
    香港电台第一台

    05/10/2026
    日出前告白 | 告白气球：点解我会无记性? ／人生使用说明书：走进认知障碍者的世界 嘉宾：庄淑怡 Zoe、岑浚杰 Alvin (耆侠会专职医疗复康中心创办人)
    告白气球：点解我会无记性? ／人生使用说明书：走进认知障碍者的世界 嘉宾：庄淑怡 Zoe、岑浚杰 Alvin (耆侠会专职医疗复康中心创办人)

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    28/09/2026
    告白气球：你讲嘢咁假㗎－拆解虚伪 ／人生使用说明书：我直肠直肚，你唔好介意喎－拆解真诚

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    21/09/2026
    日出前告白 | 告白气球：揾工跳槽 - 找到合适工作，只能靠运气吗？ ／人生使用说明书：阿爸阿妈想我做呢份工? 对孩子的职涯期望 嘉宾：蔡珊珊 （临床心理学家）
    告白气球：揾工跳槽 - 找到合适工作，只能靠运气吗？ ／人生使用说明书：阿爸阿妈想我做呢份工? 对孩子的职涯期望 嘉宾：蔡珊珊 （临床心理学家）

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    14/09/2026
    告白气球：送礼的艺术 ／人生使用说明书：收礼的修养

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    07/09/2026
    日出前告白 | 告白气球：Shall We Talk－我唔开心，但点开口求助？／人生使用说明书：基层医疗的身心支援 嘉宾: 彭飞舟医生(基层医疗健康专员)
    告白气球：Shall We Talk－我唔开心，但点开口求助？／人生使用说明书：基层医疗的身心支援 嘉宾: 彭飞舟医生(基层医疗健康专员)

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    31/08/2026
    日出前告白 | 告白气球：逃避有用？ /人生使用说明书：Resilience 死撑就是抗逆力？嘉宾: 陈国栋医生(精神科专科医生)
    告白气球：逃避有用？ /人生使用说明书：Resilience 死撑就是抗逆力？嘉宾: 陈国栋医生(精神科专科医生)

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    24/08/2026
    日出前告白 | 告白气球：精神精神! 点先可以精神啲? /人生使用说明书: 想瞓得到，又想瞓得好 嘉宾: 陈雅文 (临床心理学家)
    告白气球：精神精神! 点先可以精神啲? /人生使用说明书: 想瞓得到，又想瞓得好 嘉宾: 陈雅文 (临床心理学家)

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    17/08/2026
    告白气球：中佬爱孔雀开屏? 男性中年危机/人生使用说明书: 中女爱说「爱自己」？女性中年危机

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    10/08/2026
    日出前告白 | 告白气球：被萤幕绑架的灵魂--手机成瘾与手机焦虑/人生使用说明书: 接纳与承诺治疗 嘉宾: 李天蕊 Opal Li (Mind HK香港心聆临床顾问、辅导心理学家)
    告白气球：被萤幕绑架的灵魂--手机成瘾与手机焦虑/人生使用说明书: 接纳与承诺治疗 嘉宾: 李天蕊 Opal Li (Mind HK香港心聆临床顾问、辅导心理学家)

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    03/08/2026
    告白气球：「同你讲嘢好攰 」何谓有效沟通？/人生使用说明书： 「你真系唔明㗎喎」 如何站在他人的角度？

    足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    更多 ...
    X

    日出前告白
    香港电台第一台
    日出前告白

    告白气球：Shall We Talk－我唔开心，但点开口求助？／人生使用说明书：基层医疗的身心支援 嘉宾: 彭飞舟医生(基层医疗健康专员)

    主持人：方健仪、张传义、袁梓佩

    香港电台第一台

    07/09/2026 - 足本 Full (HKT 00:05 - 02:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 01:04 - 02:00)

    在新分页查询香港电台交通消息
    交  通
    shadow
    在新分页分享
    社  交
    shadow
    在新分页䏈络我们
    联  络
    在新分页回馈
    公众回馈
    2025全国运动会
    体港台
    点赞健康
    BobieLand 儿童节目网站
    国剧830
    e-Learning网上学习
    公共事务专页
    社区参与广播服务
    中华文化
    认识《国家宪法、基本法与国安法》
    耆力量
    盛事传城
    RTHK APPS STORE
    中华五千年

    新闻稿 |

    招聘 |

    招标 |

    知识产权告示 |

    常见问题 |

    私隐政策 |

    无障碍播放器 |

    其他语言内容 |


    © 2026 rthk.hk