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    主持人：方健仪、张传义、袁梓佩

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    日出前告白 | 告白气球: Passive Aggressive 点解有话唔直接讲？ /人生使用说明书: 心理学家的侦查之眼 嘉宾: 徐佩宏博士（香港心理学会会长）
    18/05/2026
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    告白气球: Passive Aggressive 点解有话唔直接讲？ /人生使用说明书: 心理学家的侦查之眼 嘉宾: 徐佩宏博士（香港心理学会会长）

    18/05/2026 - 第一部份 Part 1 (HKT 00:05 - 01:00)

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    18/05/2026
    日出前告白 | 告白气球: Passive Aggressive 点解有话唔直接讲？ /人生使用说明书: 心理学家的侦查之眼 嘉宾: 徐佩宏博士（香港心理学会会长）
    告白气球: Passive Aggressive 点解有话唔直接讲？ /人生使用说明书: 心理学家的侦查之眼 嘉宾: 徐佩宏博士（香港心理学会会长）

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    11/05/2026
    日出前告白 | 告白气球: 成日惊自己病 /人生使用说明书: 重启人生的导航仪 嘉宾: 蔡文坚（资深传媒人）
    告白气球: 成日惊自己病 /人生使用说明书: 重启人生的导航仪 嘉宾: 蔡文坚（资深传媒人）

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    04/05/2026
    日出前告白 | 告白气球: Multi-tasking 真系好? /人生使用说明书: 精力管理学 嘉宾: 林正财医生（精神健康谘询委员会主席）
    告白气球: Multi-tasking 真系好? /人生使用说明书: 精力管理学 嘉宾: 林正财医生（精神健康谘询委员会主席）

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    27/04/2026
    日出前告白 | 告白气球: 装修都有心理学 /人生使用说明书: 建筑改变心情 嘉宾: 阮文韬 (建筑设计师)
    告白气球: 装修都有心理学 /人生使用说明书: 建筑改变心情 嘉宾: 阮文韬 (建筑设计师)

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    20/04/2026
    日出前告白 | 告白气球: 边界感 /人生使用说明书: 当被误解时 嘉宾: 陈晓东 (艺人)
    告白气球: 边界感 /人生使用说明书: 当被误解时 嘉宾: 陈晓东 (艺人)

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    13/04/2026
    日出前告白 | 告白气球: 生仔要考牌 ? /人生使用说明书: 教仔有牌考? 嘉宾: 邵佩诗 (儿童品格教育家)
    告白气球: 生仔要考牌 ? /人生使用说明书: 教仔有牌考? 嘉宾: 邵佩诗 (儿童品格教育家)

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    06/04/2026
    日出前告白 | 告白气球:你可以不怕死 ? /人生使用说明书: 在病榻前寻见光明 嘉宾: 李衎政 (佛法院侍)
    告白气球:你可以不怕死 ? /人生使用说明书: 在病榻前寻见光明 嘉宾: 李衎政 (佛法院侍)

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    30/03/2026
    日出前告白 | 告白气球: 宠物 - 心灵的无声战友 /人生使用说明书: 动物辅助治疗 嘉宾: 倪子健博士 (动物辅助治疗师)
    告白气球: 宠物 - 心灵的无声战友 /人生使用说明书: 动物辅助治疗 嘉宾: 倪子健博士 (动物辅助治疗师)

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    23/03/2026
    日出前告白 | 告白气球: 诸事不顺，点解咁黑仔？/人生使用说明书: 人定胜天？天命最高？ 嘉宾: 唐碧霞 (堪舆学家)
    告白气球: 诸事不顺，点解咁黑仔？/人生使用说明书: 人定胜天？天命最高？ 嘉宾: 唐碧霞 (堪舆学家)

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    16/03/2026
    日出前告白 | 告白气球: 不对每件事有反应/人生使用说明书: 边度跌低边度起身 嘉宾: Ming Jai
    告白气球: 不对每件事有反应/人生使用说明书: 边度跌低边度起身 嘉宾: Ming Jai

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