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香港家书

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主持人:公共事务组

《香港家书》
星期六 09:00-09:20 a.m.



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08/11/2025

香港体育学院院长蔡玉坤⸺凝聚力量,培育梦想:体院的使命与成果

香港的年轻人,你们好!

当我动笔写下这封信时,第15届全国运动会正进行得如火如荼。这是一次非凡的体育盛事,因为它不仅是首次由粤、港、澳三地携手主办的全国运动会,香港今届更有幸承办八个竞赛项目,并派出超过600名运动员参与,是历届以来参赛人数最多的代表团。对我而言,能以香港体育学院院长的身份,与市民大众一同见证这个香港体育发展的里程碑,是一份荣耀,也是一份责任。

香港是一座充满活力的城市。在过去20年,特区政府积极推动体育普及化、精英化及盛事化,体育已融入了我们的日常生活。它不只是竞技,更是一种文化、一种精神,教会我们如何突破自我、勇敢迎接挑战。

近年,特区政府加强体育发展的政策,除了普及化、精英化及盛事化,更大力推动体育专业化和产业化,让体育活动提升为一个庞大而充满价值的经济产业。当中不仅包括举办大型赛事,还涵盖运动医学、运动科学和体育旅游的发展,以及体育产品与服务的创新和拓展,为香港经济注入新动力,创造更多就业机会。对于新一代年轻人,体育梦已不只局限于成为运动员或教练,你们还可以选择以不同途径投身体育事业,追逐梦想。

不经不觉,我以体育作为终身职业已有30多年。一路走来,从全职壁球运动员到总教练,再到如今担任体院院长,每一个角色都让我深切地体会到体育的价值与力量。

运动员生涯中,最令我感触深刻的,是体育如何激励我挑战自己、突破极限。每一次训练和比赛,我都深深感受到体育的魅力。它不仅是追求胜利,更是学习在追梦过程中,如何面对挑战和失败,积极克服种种困难,再接再厉。这些宝贵的经验塑造了我积极正面的人生观,也让我更加坚信,体育能够锻炼我们坚毅的意志,成就永不言败的香港精神。

体育亦是一扇通向世界的窗口。曾是运动员和教练的我,有幸参加不同的国际赛事,与世界各地的顶尖选手切磋交流,拓展视野。在这些赛场上,我们不仅比拼技艺,也学会尊重文化差异,欣赏多元价值观。这种世界观的养成,让我们眼光更全面,并学懂以更开放的态度迎接未来挑战。

此外,体育的意义还远不止于实现个人梦想,或培养自我价值观。当香港市民看到我们的运动员在奥运会、亚运会等大型国际赛事中,与对手比赛,积极应对挑战、努力争取胜利,他们都会为运动员呐喊助威,期望自己也能在观众席上出一分力。当运动员站上颁奖台,国旗在全场瞩目中升起,国歌响彻场馆,那一刻除了是运动员个人的荣耀,更是我们每个中国人的骄傲。这份力量跨越场内场外,能凝聚社会,深化市民对国家的自豪感和认同感。

作为体院院长,我的使命不仅是协助运动员在赛场上取得佳绩,更是确保香港的体育精神得以传承。体院以「激发潜能,突破界限」为理念,为运动员提供以他们为中心的精英培训服务。我们秉持以教练为核心,结合运动医学与运动科学,建立全方位的支援系统,协助运动员提升竞技水平,迎接大型国际赛事的挑战。

近年,在特区政府的支持下,体院在各方面,特别是运动医学及运动科学的领域,都取得显著进展。凭借国家的全面支持和香港独特的优势,体院不单能与各省市的体育发展和培训机构紧密联系,更吸引了国际体育组织及专家来港交流合作。这大大提升了运动员的竞技水平,亦巩固了香港作为亚洲精英体育培训枢纽的地位。

事实上,体院的工作并不止于追求赛场上的胜利。我们理解年轻人在投身精英运动员行列时的顾虑和担忧,所以除了提供专业训练外,还积极推动运动员双轨发展。我们与伙伴中学及13所本地大专院校合作,为学生运动员提供灵活修读安排、专业导师支援及就业辅导,让运动员能够兼顾学业与训练,并为他们退役后的职涯发展提供保障,让他们能无后顾之忧地追逐梦想。在刚刚结束的世界大学生运动会中,香港运动员的亮眼成绩,正是各方面配合得宜的最好见证。

香港体育学院将于明年迎来35周年的重要里程碑。展望未来,体院将加强多方面的发展,包括深化运动医学与科技应用、推进运动科研的成果转化、拓展与不同界别和机构的合作,从而协助精英运动员全方位备战明年的名古屋亚运会和亚残运会,以及2028年洛杉矶奥运会和残奥运,延续佳绩。我们亦希望以今届全运会为契机,向社会展示体育的价值,让更多市民关注和支持本地体育发展。

体育能激发人心,勇敢追梦,也为新一代提供各种的机遇。年青的朋友们,希望你能把握机会,成为香港体育未来发展的重要一员,与我们携手创造属于香港的更多精彩! 

祝愿你们在人生路上突破界限,成就非凡!

香港体育学院院长
蔡玉坤
2025年11月8日 

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疫苗可预防疾病科学委员会主席、港大儿童及青少年科学系讲座教授刘宇隆——季节性流感疫苗接种计划

主持人:公共事务组

亲爱的市民:

全球暖化的影响日益显著,导致香港天气出现极端化现象,包括高温、乾旱、暴风及强降雨等交替出现,这些自然灾害在全球范围内持续肆虐。同时,这也引发各类传染病的变化与扩散,例如季节性流感的规律受到严重干扰。今年夏季的流感,竟然在炎热的九月才开始爆发。加上桦加沙台风的超强袭港,对广东沿岸造成巨大冲击,使得流感病例的上升趋势变得更加难以预测。夏季与冬季流感可能同时出现,形成重叠,增加医疗系统的压力,也使每个人的健康风险进一步提升。

流感不同于普通感冒,它可能引发肺炎,尤其对长者、慢性病患者(如糖尿病或心肺功能不佳者)风险更高,增加住院及死亡既机率。对于幼儿及青少年而言,流感还可能引起急性脑炎、抽筋等严重并发症,令家长忧心不已。孕妇亦属高危群体,若在孕期感染流感,病情可能比一般孕妇更为严重,甚至死亡。为保障孕妇及胎儿的健康,孕妇应加倍小心,积极预防感染,并尽快接种季节性流感疫苗。

香港已于九月二十五日正式启动年度流感疫苗接种计划。疫苗是当前最有效的预防措施,虽然不能保证百分之百免疫,但能显著降低感染率。即使不幸感染,疫苗亦能减轻病情,缩短病程,降低住院和死亡的风险。

各位市民朋友,希望大家积极参与疫苗接种,既保护自己,也守护家中长者、孩童及孕妇,齐心协力维护整个社区的公共卫生。只要有足够的市民接种疫苗,就能形成一道坚实的公共卫生屏障,有效预防流感在学校和院舍等场所的爆发,减少病毒在社会传播,缓解医疗系统的负担,避免在流感高峰期因为要减少非紧急服务而影响其他需住院的病人。只要我们能将高峰期控制在较短时间内,香港便能平安度过本次流感季节。

实现这一目标并不容易,需大多数市民理解并踊跃参与疫苗接种。疫苗接种不仅是个人行为,更是每位市民对社会的责任与承担的体现。

我亦理解部分市民对疫苗安全性存有疑虑,但事实上,流感疫苗已经使用数十年,安全性极高。主要副作用多为接种部位的肿痛。今年,政府更引入了多一种新技术平台生产的重组流感疫苗,此外还有喷鼻式减活疫苗及两款已使用多年的灭活疫苗,总共提供四款由政府资助的疫苗。
以下是对这四款疫苗的简要介绍,以帮助市民更好了解:

1. 重组流感疫苗:相较传统灭活疫苗,能提供更高的免疫保护力。政府特别推荐给最高危的人群接种,如住在院舍的长者(65岁以上)。该技术已在其他疫苗中广泛应用多年,安全性极高。
2. 喷鼻式减活流感疫苗:只适用于2至49岁市民接种。有哮喘病、免疫功能低的市民及孕妇则不建议接种。
3. 传统灭活流感疫苗(两款):安全有效,一款适用于6个月以上,另一款3岁以上。政府购买两款疫苗,是为了确保疫苗供应的稳定与安全,避免过度依赖单一供应商。

此外,我们亦期待在大湾区建立自主的疫苗生产及审批体系,实现自给自足,不再受制于外。
今年,政府还特别资助18至49岁的长期病患者,以提高他们的接种率,优先保护这一群体。同时,亦推动电子健康平台的普及,方便市民记录健康数据,包括疫苗接种情况,以便更有效管理个人健康,并提升社会对未来可能爆发的传染病的应对能力。

最后,我相信香港市民是有素质,有公德心,能作出推己及人的决定,保护自己,家人,及你们心爱的香港。

刘宇隆
2025年10月11日

香港电台第一台

11/10/2025 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)