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    主持人：刘伟恒、梁礼勤、何亨、周家怡、阿一、的神、德国人、叶韵怡、拔丝

    守下留情大阵仗，星期一至五晚上八至十，放下烦嚣心情，一起重拾昔日情怀。

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    15/04/2026

    守下留情星期三： 刘伟恒 X 何亨 X 阿一 话说小弟同一班中佬去行山 + 万刀甲方力申访问第三回 + 旧物必须记之旧文具店加卡片 马上重温！

    15/04/2026 - 足本 Full (HKT 20:00 - 22:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 20:05 - 21:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 21:04 - 22:00)

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    04
    2026
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    15/04/2026
    守下留情星期三： 刘伟恒 X 何亨 X 阿一 话说小弟同一班中佬去行山 + 万刀甲方力申访问第三回 + 旧物必须记之旧文具店加卡片 马上重温！

    足本 Full (HKT 20:00 - 22:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 21:04 - 22:00)

    14/04/2026
    守下留情星期二： 拔丝 X 的神 X 阿一 话说小弟好中意听迪克牛仔 + 万刀甲方力申访问第二回 + 夏天到准备学游水 马上重温！

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    第二部份 Part 2 (HKT 21:04 - 22:00)

    13/04/2026
    守下留情星期一： 刘伟恒 X 德国人 X 阿一 话说小弟好彩有听收音机 + 万刀甲方力申访问第一回 + 后生补习社包你唔识写 马上重温！

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    10/04/2026
    守下留情星期五： 刘伟恒 X 的神 X 阿一 成家亲戚去旅行 + 香港财富管理协会首席顾问孙子健博士访问第五回 + 老豆好多小玩意 马上重温！

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    09/04/2026
    守下留情星期四： 刘伟恒 X 德国人 X 阿一 出街叫人靓仔靓女 + 施博士同你讲大馆 + 学校的纠纷 马上重温

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    08/04/2026
    守下留情星期三： 刘伟恒 X 德国人 X 阿一 内地爽剧睇到好爽 + 后生蛇王李咏豪访问第三回 + 恋爱星期三之互相放生 马上重温！

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    07/04/2026
    守下留情星期二： 刘伟恒 X 阿V X 阿一 Ai亲密爱人帮到你 + 后生蛇王李咏豪访问第二回 + 桌球黎明大战鼠王坤 马上重温！

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    06/04/2026
    守下留情星期一： 何亨 X 的神 X 阿一 危机感有没有 + 后生蛇王李咏豪访问第一回 + 好多旧物之个人八达通 马上重温！

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    03/04/2026
    守下留情星期五： 刘伟恒 X 的神 X 阿一 Biubiu人成功戒片片！ + 香港财富管理协会首席顾问孙子健博士访问第四回 + 老豆都有坏习惯 马上重温

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    02/04/2026
    守下留情耐唔耐呈献： 朋友仔，久唔久、倾吓偈 主持：刘伟恒、周家怡 嘉宾：陈晓东

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    守下留情星期五： 刘伟恒 X 的神 X 阿一 买教科书唔系咁易 + 门球毕教练访问第四集 + 老豆细个包教科书 马上重温！

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    29/08/2025 - 足本 Full (HKT 20:00 - 22:00)

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