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清晨的美好时光，让花鸟虫鱼以至大自然的各种美声，来洗涤你的心灵！

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    主持人：李秋婷

    　
    深夜，是结束，也是新的开始。开启一段另类的旅程，投入难得的片刻宁静，置身于风、树、鸟声之中，享受放空。

    第一台播放时间
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港电台文教组
    #艺文一格 culture.rthk.hk

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    12/05/2025

    攀援植物 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

    0330 - 0430: 攀援植物
    0430 - 0500: #19 假精神病故事

    12/05/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    13/05/2025

    香港的淡水龟 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

    0330 - 0430: 香港的淡水龟
    0430 - 0500: #24 患柏金逊症的男子

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    05
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    12/05/2025
    攀援植物 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    10/05/2025
    竹藤之美 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    09/05/2025
    自然派建筑师 / 山居日月 嘉宾：自然画家及作家、有机农夫 叶晓文

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    08/05/2025
    世界自然遗产系列－瓦登海 / 歌曲背后 嘉宾：周嘉俊

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    07/05/2025
    精装追女仔之动物求爱记 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

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    06/05/2025
    小鸊鷉 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    05/05/2025
    袋熊的保育 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    03/05/2025
    动物千奇百趣的沟通方法 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    02/05/2025
    减碳飞行 / 山居日月 嘉宾：自然画家及作家、有机农夫 叶晓文

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    01/05/2025
    最灿烂的地底银河—怀托摩萤火虫洞 / 歌曲背后 嘉宾：周嘉俊

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    种出绿色未来：郊野公园远足植树日 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

    主持人：李秋婷

    0330 - 0430: 种出绿色未来：郊野公园远足植树日
    0430 - 0500: #22 一行禅师： 放不下

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    23/04/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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