清晨的美好时光，让花鸟虫鱼以至大自然的各种美声，来洗涤你的心灵！
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主持人：李秋婷
深夜，是结束，也是新的开始。开启一段另类的旅程，投入难得的片刻宁静，置身于风、树、鸟声之中，享受放空。 第一台播放时间 星期一至六03:30至05:00 #香港电台文教组
0330 - 0430: 鮟鱇鱼 0430 - 0500: #26 一行禅师：怀着什么心念进食，就是吃什么下肚子
19/08/2026 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)
第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)
第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)
0330 - 0430: 真红树、宽苞茅膏菜、露兜草、香港马兜铃、亨氏蔷薇 0430 - 0500: #16 手相对向天
19/08/2026
足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)
18/08/2026
17/08/2026
15/08/2026
14/08/2026
13/08/2026
12/08/2026
11/08/2026
10/08/2026
08/08/2026
0330 - 0430: 鸟类的天然护理术—蚂蚁浴 0430 - 0500: #75 由匮乏到丰足，由接受变给予 嘉宾：王品涵 （大自然疗愈及身心灵工作者）
06/09/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)
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