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清晨的美好时光，让花鸟虫鱼以至大自然的各种美声，来洗涤你的心灵！

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    主持人：钱佩卿

    　
    深夜，是结束，也是新的开始。开启一段另类的旅程，投入难得的片刻宁静，置身于风、树、鸟声之中，享受放空。

    第一台播放时间
    星期一至六03:30至05:00

    #香港电台文教组

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    09/09/2026

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    09/09/2026 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    09/09/2026
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    05/09/2026
    角蝉 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    04/09/2026
    环保建筑（上） / 迈向圆满 星期五 嘉宾：辅导心理学家 方婷

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    03/09/2026
    各式各样的风暴 / 声频礼赞 星期四 嘉宾：颂钵演奏家 曾文通

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    02/09/2026
    而你们所不知道的长颈鹿 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

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    01/09/2026
    梅叶冬青、莿桐 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    31/08/2026
    虎鲨、灰鲨、斑腿泛树蛙 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    29/08/2026
    海狼 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    香港细辛、狮子尾、桃金娘、玉叶金花、余金子 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    0330 - 0430: 香港细辛、狮子尾、桃金娘、玉叶金花、余金子
    0430 - 0500: #25 视障人士陈伯与阿好

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    11/08/2026 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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