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清晨的美好时光，让花鸟虫鱼以至大自然的各种美声，来洗涤你的心灵！

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    主持人：李秋婷

    　
    深夜，是结束，也是新的开始。开启一段另类的旅程，投入难得的片刻宁静，置身于风、树、鸟声之中，享受放空。

    第一台播放时间
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港电台文教组
    #艺文一格 rthk.hk/artitude

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    25/04/2024

    荔枝窝 / 声频礼赞 星期四 嘉宾：颂钵演奏家 曾文通

    0330-0430: 荔枝窝

    0430-0500:  #3 看见

    25/04/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    26/04/2024

    斗鱼 / 迈向圆满星期五 嘉宾：辅导心理学家方婷

    0330-0430: 斗鱼

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    荔枝窝 / 声频礼赞 星期四 嘉宾：颂钵演奏家 曾文通

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    24/04/2024
    植物与能源（上集） / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

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    23/04/2024
    山葵 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    22/04/2024
    全身是宝的枣椰树 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    20/04/2024
    中国国家公园（一）：三江源国家公园 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    19/04/2024
    海龟肉中毒事件 / 迈向圆满星期五 嘉宾：辅导心理学家方婷

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    18/04/2024
    米埔自然保护区（三） / 声频礼赞 星期四 嘉宾：颂钵演奏家 曾文通

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    17/04/2024
    香港地震 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

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    16/04/2024
    兰花 / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    15/04/2024
    从「腐生」到「菌生」 重新认识「腐生植物」 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    深海探秘 (七) / 煎蛋水母 / 迈向圆满星期五 嘉宾：辅导心理学家方婷

    主持人：李秋婷

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