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清晨的美好时光，让花鸟虫鱼以至大自然的各种美声，来洗涤你的心灵！

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    主持人：廖杏茵

    　
    深夜，是结束，也是新的开始。开启一段另类的旅程，投入难得的片刻宁静，置身于风、树、鸟声之中，享受放空。

    第一台播放时间
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港电台文教组
    #艺文一格 culture.rthk.hk

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    19/04/2025

    世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

    0330 - 0430: 世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞
    0430 - 0500: #55 大自然的召唤  嘉宾：罗斌惠 （小白） （心理辅导员与森林疗愈向导）

    19/04/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    21/04/2025

    灭绝的「龙」？肉食恐龙篇 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

    0330 - 0430: 灭绝的「龙」？肉食恐龙篇
    0430 - 0500: #16 每逢新年也特别不愉快的妈妈

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    04
    2025
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    19/04/2025
    世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    18/04/2025
    香港原生植物探索系列(第八集)-土蜜树 / 山居日月 嘉宾：自然画家及作家、有机农夫 叶晓文

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    17/04/2025
    世界上最危险的陆地——达连隘口 / 歌曲背后 嘉宾：周嘉俊

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    16/04/2025
    暗夜精灵：猫头鹰 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    15/04/2025
    闻歌起舞的鸡？ / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    14/04/2025
    不会筑巢的蜜蜂—鞋斑无垫蜂 / 自在心得 星期一 嘉宾：生命导师 周华山博士

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    12/04/2025
    奇异鸟 / 森林浴 星期六 嘉宾：森林浴向导 易琪

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    11/04/2025
    与蜗牛同行 / 山居日月 嘉宾：自然画家及作家、有机农夫 叶晓文

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    10/04/2025
    世界七大自然奇观 (四) ——非洲维多利亚瀑布 / 歌曲背后 嘉宾：周嘉俊

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    09/04/2025
    香港原生植物探索系列(第七集)-秋枫, 茄苳 / 好心情 星期三 嘉宾：正念冥想导师 黄紫薇

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    动物们有趣的冷知识（六） / Harpy Tuesday 弦动星期二 嘉宾：竖琴疗愈师 李嘉雯

    主持人：廖杏茵

    0330 - 0430: 动物们有趣的冷知识（六）
    0430 - 0500: #17 王伯的故事

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    13/08/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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