紧贴世界潮流脉搏、最强歌曲放送、 嘉宾真情专访、大城市小故事、探讨平等机会讯息。
主持人：李志刚、超B、崔洁彤、阿桃、莉莉菇
紧贴世界潮流脉搏、最强歌曲放送、 嘉宾真情专访、大城市小故事。 逢星期一至五下午一时至三时让你更了解香港，更了解世界。 李志刚、超B、崔洁彤、阿桃、莉莉菇 陪住你食晏！小心笑到喷饭啊！ ----------------------------------------------------------------------------
12/06/2026 - 足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)
第一部份 Part 1 (HKT 13:04 - 14:00)
第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)
12/06/2026
足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)
11/06/2026
10/06/2026
09/06/2026
08/06/2026
05/06/2026
04/06/2026
03/06/2026
02/06/2026
01/06/2026
Made In HK全新环节 【姨妈姑姐讨论区】
另外本星期【每周一星】系【我爱你】
今天【好歌献给你】甄妮, 林志美, 陈秀雯, 林忆莲, 何嘉丽 - 几个风雨天
21/05/2026 - 足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)
