保健、生活及社会资讯。
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主持人：钱佩卿
嘉宾主持：叶均耀、崔绍汉博士、雷雄德博士、营养师 林思为 、沈君豪医生(精神科) "清晨爽利"节目内容丰富，集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有：「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及实用贴士
嘉宾主持 --- 崔绍汉博士 (中大临床生化博士, 浸会大学中医学博士)
06/10/2026 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)
第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)
06/10/2026
足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
05/10/2026
03/10/2026
02/10/2026
01/10/2026
30/09/2026
29/09/2026
28/09/2026
26/09/2026
25/09/2026
08/09/2026 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)
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