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保健、生活及社会资讯。

    清晨爽利

    简介

    GIST

    主持人:钱佩卿、钱佩佩

    嘉宾主持:钟志光、叶均耀、雷雄德博士、林思为 (香港营养师协会会长)、崔绍汉博士、沈君豪医生(精神科)
     
    "清晨爽利"节目内容丰富,集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有:「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及行山等实用贴士



    清晨爽利之齐齐做早操  太极招式示范

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    20/04/2019

    「健健康康在清晨」主题:出外饮食自卫术

    嘉宾主持:柯文满 (营养及饮食顾问)

    20/04/2019 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    20/04/2019 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    20/04/2019 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

    重温

    CATCHUP
    04
    2019
    香港电台第五台
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    「健健康康在清晨」主题:中医养生金句之节气养生篇 春夏养阳秋养阴 廿四节气论养生 (19) – 立春 (1) 介绍:五色春卷 功效:本食品具清热解毒,健脾消食功效

    主持人:钱佩卿、钱佩佩

    嘉宾主持:崔绍汉博士 (中大临床生化博士, 浸会大学中医学博士)

    香港电台第五台

    12/02/2019 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:32)

    12/02/2019 - 第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    12/02/2019 - 第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:32)

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