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保健、生活及社会资讯。

    清晨爽利

    简介

    GIST

    主持人:钱佩佩

    嘉宾主持:钟志光、叶均耀、崔绍汉博士、雷雄德博士、营养师 林思为 、沈君豪医生(精神科)
     
    "清晨爽利"节目内容丰富,集保健、生活及社会资讯等元素于一身。主要环节有:「健健康康在清晨」 由 专业导师教授不同类型的养生运动、保健常识、运动时需要注意的事项 及行山等实用贴士



    清晨爽利之齐齐做早操  太极招式示范

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    24/04/2024

    「健健康康在清晨」主题: 长者多打乒乓球,可以预防脑退化。

    嘉宾主持--- 雷雄德博士 ( 香港教育大学健康与体育学系副系主任 )

    24/04/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

    第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)

    重温

    CATCHUP
    04
    2024
    香港电台第五台
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    主题: 如何乐观面对 嘉宾主持: 临床肿瘤科专科(林嘉安医生)

    主持人:钱佩佩

    香港电台第五台

    29/02/2024 - 足本 Full (HKT 05:04 - 06:35)

    第一部份 Part 1 (HKT 05:04 - 06:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 06:04 - 06:35)