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主持人:陈师正

星期一至五,经过一天的辛劳,陈师正邀请你进入她的生活小品商店,欣赏为你精挑细选的靓歌和生活资讯,驱走生活的疲劳,享受一个个优闲的黄昏!

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关于跑步:运动前后食香蕉做补给,适宜吗?(一)
09/12/2024
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优闲安多Fun - 星期一:关于跑步我说的其实是

七点钟歌单:迷路

迷路(张国荣)
茫茫路(张德兰)
情路茫茫(周影)
Do you know where you are going to (Diana Ross)
Lost in love (Air Supply)
飘零燕(蔡丽贞)
迷失中有着你(陈百强)
写一首歌(顺子)
关于跑步:运动前后食香蕉做补给,适宜吗?(一)

09/12/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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CATCHUP
11 - 12
2024
香港电台第五台

09/12/2024

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06/12/2024

好想去旅行:西湖十景(1)

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食得有营:冬季饮食养生之道(2)

04/12/2024

猫奴手记:帮猫猫保暖

03/12/2024

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好想去旅行:波斯

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食得有营:冬季饮食养生之道(1)

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猫奴手记:低钾血症(2)

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一起阅读:不听老人言,不光吃亏在眼前
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优闲安多Fun - 星期三:猫奴手记

主持人:陈师正

七点钟歌单:生命色彩

生命色彩(苏永康)
青鸟(区瑞强)
蓝月亮(李克勤)
Over the rainbow (叶蒨文)
画出彩虹(陈百强)
红橙黄绿青蓝紫(梦剧院)
祝福(关正杰)
凭着爱(苏芮)
猫奴手记:低钾血症(2)

香港电台第五台

27/11/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)