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主持人:陈师正

星期一至五,经过一天的辛劳,陈师正邀请你进入她的生活小品商店,欣赏为你精挑细选的靓歌和生活资讯,驱走生活的疲劳,享受一个个优闲的黄昏!

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关于跑步: 香港马拉松2025完满结束
10/02/2025
相片集
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优闲安多Fun - 星期一:关于跑步我说的其实是

七点钟歌单:坚持到底

人生长跑(叶振棠)
努力向前冲(关正杰)
迈步向前(林子祥)
永不放弃 (夏韶声)
喝采(陈百强)
沙燕之歌(Supper Moment)
坚持到底 (阿杜)
人生马拉松(陈奕迅)
关于跑步: 香港马拉松2025完满结束

10/02/2025 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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2025
香港电台第五台

10/02/2025

关于跑步: 香港马拉松2025完满结束

07/02/2025

好想去旅行: 巴西

06/02/2025

食得有营: 小心处理以免食物中毒

04/02/2025

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03/02/2025

关于跑步: 香港四径挑战2025

31/01/2025

好想去旅行: 壶口瀑布

30/01/2025

食得有营:贺年糕点

28/01/2025

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优闲安多Fun - 星期一:关于跑步我说的其实是

主持人:陈师正

七点钟歌单:英雄

我爱上了英雄(陈松伶)
真的汉子(林子祥)
唐山大兄(郑锦昌)
草原英雄(徐小明)
Holding out for a hero (Bonnie Tyler)
Hero (Mariah Carey)
当年情(张国荣)
Smooth (Santana feat. Rob Thomas)
关于跑步:比利时女跑手 打破连续跑马拉松纪录

香港电台第五台

13/01/2025 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)