内容
CONTENT
监制：彭启光
29/06/2025
相片集
【地胆导赏团】复见．荔枝窝
因为港大的研究计划，梁兆谦十一年来出入只有水路、没有车路的隐世村落荔枝窝，由复耕到复村，见证新界东北的荔枝窝由一两个居民，变成今天凝聚了不同社群。
广场上，客家茶粿、小学、庙宇、大炮，见证这条庆春约中心客家村的百年历史；村内砖屋复修，呈现客家居所的独特设计与生活智慧；村外农田复耕，孕育有心人的实验和出产本地咖啡豆的可能性；还有村落背靠的风水林，数百年来保护着多样性原生物种，古树名木册中的珍稀巨木亦屹立其中。
【都市漫游】重生．梅子林
复育村落，可由一人做起。八十年代，梅子林人去楼空。在此出生长大的曾玉安村长，年前放下教鞭，回村重拾一砖一瓦，开地种果园，跟不同机构合作，渐渐令村落重现生机。
他与中大合作，从复修自己出生的房子开始，跟每位路过的游人介绍村中文化；港大的研究计划，定期于梅子林举办活动，唤醒城市人关注乡郊保育；热心义工千山万水入村，落手落脚修复步道。重生的梅子林，不但居民重拾对乡村情感，游人亦特意前来一探村落奥秘。
【盲盒旅行团】发现．谷埔（上集）
郭思Suey的盒盲挑战，是凭手中地图，走入百年客家村落谷埔，边走边发掘村中文化历史遗迹。复修过的大宅，重现昔日客家人的生活日常；沿海的芦苇地，可见往时围海造田的工程，形成今日生态丰富的湿地红树林。在村落发源地老围，Suey更在破落的老屋中发现一个充满现代感的地方，到底是什么？
【旅游达人】日本单车旅游
很多香港人爱游日本，却未必试过在日本单车游。热爱户外活动的前港队单车运动员Kenji，为大家精选日本单车旅游景点——包括单车限定的秘境！
原来冲绳有专门让人唱歌的天然洞穴？九州都有幸福车站？熊本的「山洞神社」有何特别？在日本踏单车有何要注意？
主持：李凯翘Kay
嘉宾主持：梁志贤Kenji
集数
EPISODES
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薄扶林古村寻宝
【地胆导赏团】穿越薄扶林村
港岛南区置富花园对落有个铁皮屋阵，纵横交错的窄巷形成迷宫般的薄扶林村，与邻近的中华厨艺学院、古迹婚礼胜地伯大尼修院、簇新的现代建筑，交织出彷如虚幻与真实的景观。
薄扶林村已有二百年历史，更见证香港第一个牧场的诞生，两幢宿舍的牛奶公司员工，加上搬来的村民，造就食店、商铺林立，还有村民开办的学校。时代变迁，牧场不再，宿舍楼空，唯独依山而建的铁皮屋满载生活气息，一砖一瓦，讲述城中村的百年历史故事。
【都市漫游】薄扶林迷宫
曾丽群（Jenny）年幼时一家九口搬入薄扶林村，父亲经营士多，她在村内上学，日常生活皆在村中。虽然牧场近在咫尺， Jenny却没机会饮新鲜牛奶，但村内居民互助的点滴，足够滋润她的童年。
人生一晃眼，牧场结束，居民迁出，家庭式经营的小店，维系着村民的感情。Jenny投入村内活动，希望更多公众认识薄扶村。
【盲盒旅行团】薄扶林古迹寻宝
黎展峯Andy今次要在两座古迹中寻宝。只凭一张照片，如何前往薄扶林的伯大尼修院？伯大尼现为演艺学院的古迹校园，Andy要完成任务，就要跟随毕业生Ocean认识修院的前世今生。在伯大尼对面的另一座古迹杜格拉斯堡，现为香港大学大学堂宿舍，Andy将跟随宿生会主席阿轩，认识「大学堂三宝」，领会在古迹中生活和学习是如何美好又难得的事。
【旅游达人同你倾】去南极必做：上山下海
游遍七大洲的怡富，在南极遇上最美的峡湾，令他目瞪口呆。在南极跳海，冰寒彻骨，为何回味无穷？游南极不只在邮轮上享受，原来还可登山健行和划独木舟，更有机会登上从未有人踏足的冰山。横渡号称世上最危险航道的德雷克海峡，怡富能否如愿体验海盗船般的惊涛骇浪？
主持：李凯翘Kay
嘉宾主持：翁怡富20/07/2025收看 -
新蒲岗的另类视觉
新蒲岗的另类视觉
【地胆导赏团】招牌．新蒲岗
「港式楷书」曾广泛应用于街头招牌与店铺门面，反映香港独特的视觉文化。招牌公司第二代李健明特意复刻这种字体，并研发「李汉港楷」，更游走新蒲岗，向公众介绍手工招牌的历史，字体设计的细节以及招牌制作的技术——在新蒲岗，有工厂大厦在翻新后保留了旧招牌字，在工业区勾画出另类风景，将时间凝固在上世纪末……
【都市漫游】记忆．新蒲岗
作家唐睿曾居于钻石山上元岭村木屋区，新蒲岗是他的童年蒲点，这里的影子和庶民生活，一直是唐睿的创作提材。除了工厂生活，新蒲岗还有另一面向——结合影院、主题乐园及附近片场的生活圈，以及曾对香港文艺发展举足轻重的文艺团体的发源地。让我们走进创作者的想像与世界，从新蒲岗酝酿出作品。
【边走边说】看树．新蒲岗
在工厂大厦林立的新蒲岗，隐藏着一条观赏树木的路径。长春社总监苏国贤带大家左穿右插，从小公园到分隔新旧区的高速公路游走，从树木的不同面貌追溯城市变迁。原来树木的种类和大小，不但显示树木种植的年代，还反映社会规划背后的思维，以及社区发挥的功能。例如近年种植的树木，普遍为体形较小且颜色鲜艳的花树，也更注重原生品种、生物多样性和气候变化。屹立在时代变迁的巨轮中，树木默默当上时代见证者，继续守护路上的行人。
【旅游达人同你倾】战火之后——伊拉克
彷佛不久前还是战事不断，去伊拉克旅行，是否安全？这片土地曾孕育出四大文明之一，放眼古迹文物，有何感想？面对饱受战火蹂躏后的满目疮痍，有何反思？最美的风景是人，与历劫余生的伊拉克人相处，如何触动？
主持：余咏茵Alice
嘉宾主持：关铭麟Ryan13/07/2025收看 -
交通迷游香港
【地胆导赏团】来一趟巴士旅行
接近两小时，可能你觉得时间太长，有人则觉得太短——说的是乘搭一程九巴53号线的时间，由荃湾到元朗，走「下路」青山公路，它拥有几个「最」：车程最长、车站最多……在讲求「唔使急最紧要快」的年代，为何这条路线仍然存在？由驾驶53号线廿年的车长「友哥」带路，与大家享受一趟巴士旅行，并附送「友哥私心推介」——最佳日落观赏位。
【都市漫游】关于交通而你又不知道的故事
电车加图书馆？得唔得㗎？得！
白牌站同红牌站？冇听过嘅？
UB19桥？系唔系去嗰间英国魔法学校返学要经过嗰条桥呀？咩话？唔系「消失的密室」，原来系美孚荔枝角公园嗰条「消失的铁路」。
不得了！仲有好多关于交通而你又不知道的故事……
【盲盒旅行团】发现．谷埔（下集）
郭思Suey走进百年客家村落谷埔，手上只有地图，边走边发掘村中文化历史痕迹。来到尽头五肚，村民正开山辟地，村民春哥及桂英姐更教Suey在田中发掘鸡屎藤及粗叶，并照茶果食谱，亲身初尝用柴火煮食，了解客家饮食文化。
【旅游达人同你倾】火车旅游
当火车不再只是交通方式，而是旅行的一部分，会有何独特魅力？城市人生活节奏急速，但旅游达人杨逸晴Victoria偏偏喜欢慢，钟情长途火车旅行。一次旅程竟让Victoria 感到时空错乱？她又意外发现自己是「吸大叔体质」，经常在火车上遇上不同的大叔，收获火车独有的「一期一会」。
主持：李凯翘Kay
旅游达人：杨逸晴Victoria06/07/2025收看 -
漫游山旮旯
【地胆导赏团】复见．荔枝窝
因为港大的研究计划，梁兆谦十一年来出入只有水路、没有车路的隐世村落荔枝窝，由复耕到复村，见证新界东北的荔枝窝由一两个居民，变成今天凝聚了不同社群。
广场上，客家茶粿、小学、庙宇、大炮，见证这条庆春约中心客家村的百年历史；村内砖屋复修，呈现客家居所的独特设计与生活智慧；村外农田复耕，孕育有心人的实验和出产本地咖啡豆的可能性；还有村落背靠的风水林，数百年来保护着多样性原生物种，古树名木册中的珍稀巨木亦屹立其中。
【都市漫游】重生．梅子林
复育村落，可由一人做起。八十年代，梅子林人去楼空。在此出生长大的曾玉安村长，年前放下教鞭，回村重拾一砖一瓦，开地种果园，跟不同机构合作，渐渐令村落重现生机。
他与中大合作，从复修自己出生的房子开始，跟每位路过的游人介绍村中文化；港大的研究计划，定期于梅子林举办活动，唤醒城市人关注乡郊保育；热心义工千山万水入村，落手落脚修复步道。重生的梅子林，不但居民重拾对乡村情感，游人亦特意前来一探村落奥秘。
【盲盒旅行团】发现．谷埔（上集）
郭思Suey的盒盲挑战，是凭手中地图，走入百年客家村落谷埔，边走边发掘村中文化历史遗迹。复修过的大宅，重现昔日客家人的生活日常；沿海的芦苇地，可见往时围海造田的工程，形成今日生态丰富的湿地红树林。在村落发源地老围，Suey更在破落的老屋中发现一个充满现代感的地方，到底是什么？
【旅游达人】日本单车旅游
很多香港人爱游日本，却未必试过在日本单车游。热爱户外活动的前港队单车运动员Kenji，为大家精选日本单车旅游景点——包括单车限定的秘境！
原来冲绳有专门让人唱歌的天然洞穴？九州都有幸福车站？熊本的「山洞神社」有何特别？在日本踏单车有何要注意？
主持：李凯翘Kay
嘉宾主持：梁志贤Kenji29/06/2025收看 -
赏花在香港
【地胆导赏团】美丽机场岛
香港边度可以睇到最多樱花？答案可能系机场！
唔只樱花，机场岛仲有黄花风铃同一啲你从未发掘过嘅地方。
有山有海又有花，山盟海誓，鸟语花香。
【都市漫游】花见．香港
不少香港人爱花赏花，有人更特意到外地旅游，感受被澎湃花海包围的喜悦。其实本港近年也种植了不少显花树木，踏入初春，有黄花风铃木、红棉和苦楝等，陆续呈献一浪接一接的花潮。近年，政府更引入适应香港亚热带气候的樱花，以及有「泰国樱花」之称的花旗木等，提升本地的赏花指数。
手机摄影导师William Shum会分享拍摄「靓花靓景靓人」的心得；荣升「世一教授」的树博士詹志勇更会分享如何制造赏花景点。
【盲盒旅行团】山屋宿一宵（下集）
歌手黎展峯Andy在一无所知下，要在以马鞍山旧矿场为主题的山屋度宿一宵，更要接受连串挑战，包括野外煮食和行山看日出。他能否完成全部任务？
【旅游达人】土库曼地狱之门
土库曼Türkmenistan是中亚五国之一，最著名的景点是地狱之门——这场燃烧了超过五十年的火，到底有何魔力，吸引人走进这个神秘国度？晚上的地狱之门如何令人霎时感动？
有人称土库曼为「中亚北韩」，这个国家有多封闭？对居民和游客有何限制？首都阿什哈巴特Aşgabat的建筑、汽车都是有白色？
主持：李凯翘Kay
嘉宾主持：关铭麟Ryan15/06/2025收看 -
马鞍山有个铁矿？
【盲盒旅行团】山屋宿一宵（上集）
歌手黎展峯Andy在一无所知下，要在以马鞍山旧矿场为主题的山屋度宿一宵，更要接受连串挑战，包括野外煮食和行山看日出。他能否完成全部任务？
【地胆导赏团】鞍山探索馆
今集地胆导赏团，鞍山探索馆的导赏员耀林，将带领大家全方位探索马鞍山旧矿场，了解这个充满历史、却渐被遗忘的矿场。现在就开始寻访M240矿坑入口，做个科学小实验，再一起制作矿村潮州人的传统小食……
【都市漫游】马鞍山精神
早在成为新市镇之前，马鞍山已有个自成一角的社区。
1950至60年代马鞍山铁矿场的全盛时期，山上山下矿村聚居了矿工和家人接近1万人，更形成村民口中独有的「马鞍山精神」——靠船只与外间联系，村民以耕作、养禽为食，山上小社区有教会办学、有庙宇祭祀，邻里间互相帮助，胼手抵足过活。
矿工第二代王平发，母亲仍住在马鞍山村，他跟其他矿工后人闲睱「回乡」，维系兄弟情。今集王平发和兄弟会游走山上的建筑，娓娓道来他们的成长故事。
【旅游达人】阿根廷、智利Patagonia
南美洲的Patagonia巴塔哥尼亚，被誉为登山爱好者的天堂，连平日甚少运动的旅游达人杨逸晴Victoria也难抵其魅力，辛苦也要寻访美景——游走智利的百内国家公园（Paine），挑战各种难度的行山径，住宿风景美绝的营地和酒店；走进阿根廷的莫雷诺冰川（Glaciar Perito Moreno），凝视无际的雪白，感受人类的渺小；仰望三塔山和斐兹洛伊峰（Fitz Roy），疲累也值得。
主持：李凯翘Kay
嘉宾主持：杨逸晴Victoria08/06/2025收看 -
主持倾旅行经
《优游记》优先场最终回，集齐三位主持Kay、Suey和Andy，分享深刻的旅行趣事——Kay旅行时什么动物令她兴奋大叫？Andy原来是极端「J人」？Suey看足球比赛，竟然让她遇上……他们旅行有何必做的事？喜欢和谁一起旅游？享受探索未知的惊喜吗？
【优先场】
《优游记》快将出发，带你探索香港和世界的奇妙，今集先睹为快看看行程：
【盲盒旅行团】主持在拍摄前一刻才知道当日的行程和任务，会有何惊喜和经历？
【地胆导赏团】地胆街坊化身导赏员，为你介绍隐世景点
【专题故事】大街小巷、城中郊外，有何特色秘景？背后有何故事？
【旅游达人同你倾】旅游达人带你眼睛去旅行，一同游历世界各地25/05/2025收看 -
两个辘游世界（单车旅游）
《优游记》优先场，第二位登场的是歌手黎展峯Andy。
Andy体育系毕业，热爱运动和韩国流行音乐K Pop，旅行除了吃喝玩乐，也可以是个人成长。在这个非一般旅游节目，他亦将遇上各式各样的挑战。
【旅游达人】梁志贤Kenji：单车旅游
梁志贤Kenji是前港队单车运动员，他何时开始接触单车旅游？为何会爱上用两个辘探游世界，甚至推而广之？
非运动员如你我，又是否可以去单车旅行？踏单车去旅行的体验有何不同？11/05/2025收看
