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简介
GIST
盐和糖与健康有密切关系。膳食中吸取过多的钠会增加患高血压的机会,亦会增加患上致命性中风及冠心病的风险;而膳食中糖的摄取量过多亦会引致糖尿病。节目透过推广少盐及少糖的健康饮食,希望令大众更关注饮食健康,降低摄取盐和糖含量。
主持:可宜