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糟了，骨质疏松 !

22/10/2025

内容

CONTENT

监制：唐敏明　主持团队：郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生、苏蔼欣医生

22/10/2025

骨质疏松是一种常见的慢性骨骼疾病，随着年龄增长，骨质会在中年后明显逐步流失，而更年期的女性因体内的雌激素下降，骨质流失更会加剧。当骨质密度减少，骨骼结构变得脆弱，骨折的机会也随而增加。由骨质疏松引起的骨折，尤其是髋关节骨折，更是令长者残障及死亡的常见原因之一，不应掉以轻心。
本集请来骨科专科医生，讲解如何治疗骨质疏松，又分享防跌、防骨折的贴士。

嘉宾∶罗尚尉医生(雅丽氏何妙龄那打素医院矫型及创伤科部门主管)
主持∶梁凯宁、苏蔼欣医生

Tag: 骨质疏松,骨骼疾病,更年期,骨质密度,骨折,髋骨骨折,脆性骨折

集数

EPISODES

灾后身心修复

一场无情大火，令无数港人揪心。我们应该如何安抚内心的不安，并支援身边受影响的亲友？临床心理学家教大家「心理急救法」，以及如何识别创伤后遗症（PTSD）的征兆。另外，急症科专科医生讲解吸入浓烟后的健康护理；急救导师分享火场自救方法；中医师亦会推介安神定惊的食疗汤水及调理方法，帮助大众重拾身心平衡。

主持：黄婉曼、蔡雪莹
嘉宾：张依励博士（香港红十字会临床心理学家暨心理支援服务主管）
严建明医生(急症科顾问医生)
郭慧良博士(香港圣约翰救伤会泛灾害灾难应变课程及急救课程讲师)
陈锦华教授(注册中医/香港浸会大学中医药学院教学科研部助理教授)

03/12/2025

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胰脏癌

胰脏是一个位于腹腔深处的腺体，位置在胃及背脊中间，连接十二指肠，属于消化道器官，主要功能是分泌消化酶，帮助消化，以及制造胰岛素调节血糖。而胰脏癌则是入侵性强、且死亡率高的癌症，是本港致命癌症的第四位。
由于胰脏恶性肿瘤的生长缓慢，位置隐蔽，初期病征并不明显，患者可能会有间断的腹痛，并会反射到背部，亦可能出现消瘦、肚泻、恶心等与普通肠胃不适相似的症状。因此不少病人到了癌症晚期才察觉患病，耽误治疗。
本集请来内科肿瘤科专科医生，详细讲解胰脏癌的征兆及治疗方法。

嘉宾∶陈林医生(香港中文大学医学院肿瘤学系教授)
主持∶梁凯宁、董光达医生

26/11/2025

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季节流感来袭

香港十月仍处于夏季流感季节，今次夏季流感有可能与下一个冬季流感重叠，导致因感染流感而住院的人数较以往更多。
流感病毒通过飞沫传播，常见症状包括全身乏力、急性发热、流鼻水、咳嗽、头痛、肌肉疼痛及喉咙痛等，严重的更可导致呼吸衰竭甚至死亡。所以，接种流感疫苗对市民健康是十分重要！本集请来专科医生解答各种预防流感和接种疫苗资讯，让市民了解多一点。

主持：黄秉康医生、蔡雪莹
嘉宾：杨诗炜医生（将军澳医院家庭医学及基层健康科副顾问医生）

19/11/2025

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甜蜜陷阱？别轻视糖尿病

糖尿病是香港十大杀手，每十人就有一位患上！你是否总以为没病征就没事？非也！原来许多糖尿病人确诊时，视网膜和肾脏已悄悄受损！究竟「糖尿病前期」是什么？是否只有肥胖或老年人才会得糖尿病？多吃多喝但体重减轻，究竟是福是祸？
今集请来内科专科医生及营养师破解种种迷思。除了教大家如何及早发现和治疗糖尿病，更会分享不同的控糖饮食策略，以及最新的相关医疗科技，让大家一起打赢这场「甜蜜」的健康战役！

主持：罗钰文、郑萃雯
嘉宾：李赞宁医生（玛嘉烈医院内科及老人科副顾问医生）

12/11/2025

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小心石出没!! 提防肾石

「玩过山车可以帮手排走肾石？！」
肾石是常见且易复发的泌尿系统问题，有机会出现剧烈疼痛及排尿困难，更可能会导致肾科的并发症。形成肾石的原因可以是饮食习惯与慢性疾病等因素。初期症状多不明显，容易被患者忽视，导致病情加重。所以有效预防与早期识别对减少并发症至关重要。
本集将深入解析肾石的形成机制、症状警示及最新治疗方案，还会拆解坊间迷思，提供切实可行的预防建议。

主持：罗英勤医生，罗钰文
嘉宾：何思灏医生（香港大学外科学系名誉临床副教授）

05/11/2025

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香港第四号杀手-中风

「究竟中风有冇先兆嘅呢？」
「如果有人中风，第一时间应该点做呢？」
全球平均每六秒便有一人死于中风，在香港平均每年更夺去约3000多人的生命，是香港第四号杀手，亦是导致残疾的重要原因。中风还有年轻化趋势，发生于18至55岁的发病率由2001年每10万年轻人中有42人中风，大幅增加近三成至2021年的60人。
中风可怕，就更要认识其成因、治疗及预防方法。

嘉宾：何伟成医生(玛丽医院脑神经外科顾问医生)
主将：黄秉康医生、黄婉曼

29/10/2025

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糟了，骨质疏松 !

骨质疏松是一种常见的慢性骨骼疾病，随着年龄增长，骨质会在中年后明显逐步流失，而更年期的女性因体内的雌激素下降，骨质流失更会加剧。当骨质密度减少，骨骼结构变得脆弱，骨折的机会也随而增加。由骨质疏松引起的骨折，尤其是髋关节骨折，更是令长者残障及死亡的常见原因之一，不应掉以轻心。
本集请来骨科专科医生，讲解如何治疗骨质疏松，又分享防跌、防骨折的贴士。

嘉宾∶罗尚尉医生(雅丽氏何妙龄那打素医院矫型及创伤科部门主管)
主持∶梁凯宁、苏蔼欣医生

22/10/2025

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子宫内膜癌

「子宫内膜癌」又叫「子宫癌」，是香港最常见的妇科癌症。根据香港癌症资料统计中心于2022年公布的数字，子宫内膜癌是香港第四位最常见的女性癌症。许多女性有定期做子宫颈抹片检查，但子宫颈抹片正常并不代表没有患上子宫内膜癌。其实只要及早发现，子宫内膜癌的治愈率还是十分高的。所以，女性如果发现月经不正常或阴道异常出血，就要尽早求医，以免错过治疗时机。

主持：梁凯宁、罗英勤医生
嘉宾：陈嘉伦教授(玛丽医院妇产科部门主管)

15/10/2025

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拆解脑癌

提到「脑癌」，许多人脑中浮现的画面，不外乎是剧烈的头痛。但你可知道，这类头痛有个特别的「作息」，通常在清晨发生，还可能伴随呕吐或视力模糊？
今集《医生与你》邀请了神经外科专科医生，为你逐一揭晓关于脑癌的各种迷思：
•手机放床头和常用微波炉会致癌？
•要分辨肿瘤良性恶性，真的需要开两次刀？
•多吃「抗癌食物」或营养补充剂就能预防？
•脑癌会遗传给下一代吗？

嘉宾还会分享脑癌最新医疗技术，例如肿瘤电场治疗，以及如何透过基因排序精准地找到合适的标靶药。我会也将探讨脑癌患者所面对的种种挑战，鼓励患者及早诊治，活出精彩人生。

主持：罗钰文、董光达医生
嘉宾：胡日明医生（中大医学院外科学系脑外科组名誉临床副教授/神经外科专科/香港神经肿瘤学会前主席）

08/10/2025

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突然心跳加速？小心系「心律不正」～

9月29日是世界心脏日，要健康生活，就从「心」开始。

心律不正是一种很普遍但又容易被忽略的心脏病，它有多种类型，其中以心房纤维性颤动最常见。据估计在香港大约有1%的人患有心房纤维性颤动。虽然它不是即时致命的疾病，却可令患者的中风危机增加5倍，患心脏衰竭的机会增加3倍及死亡的机会增加2倍。

本集将探讨心律不正的成因与预防方法。其实八成心血管疾病引致的早逝个案均可以透过控制风险因素、改善生活习惯而预防。

主持：胡志远医生，郑萃雯
嘉宾：郑裕康医生（心脏科专科医生，香港中文大学医学院内科及药物治疗学系临床助理教授(名誉)）

01/10/2025

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