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    监制:唐敏明  主持团队:郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生、苏蔼欣医生

    20/05/2026

    「伤口应该保持透气还是密封呢?」
    「烫伤患处涂上牙膏有没有效?」
    无论日常家居生活,还是外出期间,都有机会出现小意外而弄伤自己,但大家对伤口即时处理的方法又知多少?认知又否正确?
    不少人会在伤口乱搽药酒,或出现水泡就自行戳破,又或觉得用水清洗细小伤口就可以,甚至随意密封伤口,殊不知一些错误做法随时引致发炎感染、延迟愈合,严重更会留下永久疤痕。
    今集就带大家打破坊间种种关于伤口护理的迷思,并就着擦伤、割伤、烫伤及动物咬伤等常见伤口,深入拆解正确处理方法。

    主持:黄婉曼、胡志远医生
    嘉宾:薛金意(新界东医院联网伤口服务组顾问护师)

    集数

    EPISODES
    • 手脚麻痹 可以唔理?

      手脚麻痹 可以唔理?

      相信大家都会试过手脚有时会像针刺般麻痹,过一会就消失了,所以「手脚麻痹」经常被大家忽略。原来出现「手脚麻痹」有机会是身体发出的警号!手脚麻痹的原因众多,可能是神经或血管受压,或是糖尿病引发的周边神经病变;如果是突发单侧麻痹,更可能是中风的先兆!本集会探讨「手脚麻痹」的成因、应对及舒缓方法,以及拆解一些迷思,加强大众对身体警号的注意。

      主持:黄秉康医生、蔡雪莹
      嘉宾:朱炎培医生(脑神经科专科)

      10/06/2026
    • 防脱发有办法

      防脱发有办法

      男士常戏言「头可断,血可流,发际线不能后」;对女士而言,分界线愈见宽濶亦是难言之痛。坊间流传不少脱发迷思:戴帽会令毛囊「窒息」?剃光头能令头发变粗重生?白头发的人不会秃头?…
      事实上,约95%的男士脱发源于「雄性秃」,主因是遗传及毛囊对 DHT 荷尔蒙敏感;而女士脱发则多与荷尔蒙波动、营养不均或压力有关。本集《医生与你》亦会讲解「拉发测试」,并透过中、西医的角度拆解男女「烦恼丝」问题及对策,助你及早介入,寻回自信!

      主持:邓智伟医生、梁凯宁
      嘉宾:卢景勋医生(皮肤及性病科专科)

      03/06/2026
    • 腰痛因乜解究

      腰痛因乜解究

      腰痛在香港十分普遍,有医学报告显示,约有八成的成年人一生中会经历最少一次的腰背痛。造成腰痛的原因很多,症状也很相似,可能来自肌肉紧绷,也可能牵涉到坐骨神经、椎间盘,甚至是受其他部位所影响。今集邀请骨科专科医生作详细讲解,从痛的位置、痛的型态、什么日常动作会加重痛感等等,去分辨腰痛的根源,并分享治疗方法。

      主持:罗钰文、黄秉康医生
      嘉宾:邓育昀医生(港大医学院临床医学学院矫形及创伤外科学系名誉临床助理教授)

      27/05/2026
    • 伤口处理

      伤口处理

      「伤口应该保持透气还是密封呢?」
      「烫伤患处涂上牙膏有没有效?」
      无论日常家居生活,还是外出期间,都有机会出现小意外而弄伤自己,但大家对伤口即时处理的方法又知多少?认知又否正确?
      不少人会在伤口乱搽药酒,或出现水泡就自行戳破,又或觉得用水清洗细小伤口就可以,甚至随意密封伤口,殊不知一些错误做法随时引致发炎感染、延迟愈合,严重更会留下永久疤痕。
      今集就带大家打破坊间种种关于伤口护理的迷思,并就着擦伤、割伤、烫伤及动物咬伤等常见伤口,深入拆解正确处理方法。

      主持:黄婉曼、胡志远医生
      嘉宾:薛金意(新界东医院联网伤口服务组顾问护师)

      20/05/2026
    • 痔疮发作,坐立不安

      痔疮发作,坐立不安

      痔疮由肛门血管组织肿大或发炎引起,常见症状包括排便时有鲜红色的血,又或肛门痕痒、疼痛甚至有异物感。痔疮成因包括长期便秘、久坐久站、怀孕、不良排便惯等等。轻微的痔疮有机会透过保守治疗(如药物、饮食调整)来缓解症状。如果痔疮持续发作,并有出血、垂脱(脱肛)或发炎等,而保守治疗又无效时,则或需以结扎或手术治疗。
      痔疮十分常见,很多患者见排便有血也不以为意,但此征状与其他疾病相似,如肛裂、大肠癌及直肠癌等,所以见大便带血时不能掉以轻心,以免延误病情。
      本集请来外科专科医生,详细讲解痔疮的成因、征状、预防及治疗方法。

      主持∶梁凯宁、黄秉康医生
      嘉宾∶傅志聪医生(玛丽医院结直肠外科主管)

      13/05/2026
    • 肺动脉高压

      肺动脉高压

      大家有没有听过「肺动脉高压」?又称为「心脏癌症」。根据数字,每100万人中,约有15至50人患上,属于极其凶险的罕见病,致命率高,达一半患者会在五年内死亡。不过,只要及早诊断治疗,是有助增加存活率。本集请来专科医生详细解释这疾病,更有患者分享患病的心路经历和接受新疗法的效果,加深大众对肺动脉高压的认识及关注。

      主持:董光达医生、郑萃雯
      嘉宾:阮嘉骏医生(香港先天性及结构性心脏病学会理事会成员/心脏科专科)

      06/05/2026
    • 谁在偷走你的听觉

      谁在偷走你的听觉

      经常戴上降噪耳机,小心你的耳朵发出「无声抗议」!本集《医生与你》为你全方位解构都市人的听力迷思:耳机款色多,究竟降噪耳机还是骨传导耳机对保护听力好一些?用棉花棒或耳烛清理耳垢有效吗?感冒是否会导致听力受损那么严重?单侧耳鸣可能是鼻咽癌的隐藏征状?
      嘉宾将介绍护耳的「60-60 原则」,并深入探讨听力衰退与大脑退化及失智症的密切关系。此外,节目更会分享 AI 助听器及最新医学科技。听觉受损通常是一个长期、渐进且不可逆的过程,守护双耳,刻不容缓。

      主持:郑萃雯、梁凯宁
      嘉宾:唐志辉教授(香港中文大学医学院耳鼻咽喉—头颈外科学系教授)

      29/04/2026
    • 肌少症年轻化

      肌少症年轻化

      别以为「肌少症」只是长者的专利,当40岁后,每10年肌肉量就会以大约8%的速度流失,若年轻人不当节食、久坐少动、睡眠差、压力大,都是造成肌少症出现年轻化趋势!当发觉自己走路缓慢无力、容易跌倒、拧不开瓶盖、运动表现下降时,这极有可能是「肌少症」找上门!虽然所有人都会因自然老化而造成肌肉量减少,但流失速度和程度因人而异,到底「肌少症」可以预防吗?一旦肌肉流失,能否事后补回来?
      今集邀请专科医生深入介绍肌少症,并拆解坊间常见的相关迷思.。另外,物理治疗师会示范实用肌力训练,提醒大家趁年轻及早「储肌」!

      主持:蔡雪莹、胡志远医生
      嘉宾:麦仁杰医生(东区尤德夫人那打素医院矫形及创伤外科部门主管)

      22/04/2026
    • 点解膝头痛?

      点解膝头痛?

      膝头是下肢其中一个最容易出现痛症问题的关节,膝头痛常见成因包括受伤、劳损、发炎及退化等等。当脊椎或髋关节神经出现问题时,亦有机会令膝头出现痛楚。到底如何分辨膝头痛的真正成因?膝头持续疼痛,又应该如何处理?

      本集请来注册物理治疗师,与节目主持罗英勤医生(骨科专科)详细讲解种种膝头痛迷思。

      主持:蔡雪莹、罗英勤医生
      嘉宾:萧维林(注册物理治疗师)

      15/04/2026
    • 声带发炎

      声带发炎

      声带是位于气管入口两条肌肉组织,它们主要由肌肉、韧带和黏膜组成,是人体主要的发声器官。声带发炎通常由于过度用声或病毒感染引起,出现声音沙哑、喉咙痛,甚至失声等症状。急性发炎通常在一至两周内可痊愈,若声音沙哑超过两至四周仍未改善,或伴随呼吸困难,便有可能是慢性声带结节(长茧)、瘜肉或更严重的病变,不能忽视。
      本集请来耳鼻喉科专科医生,讲解声带发炎的成因及治疗方法,并拆解有关声带问题的迷思。

      主持∶梁凯宁、黄秉康医生
      嘉宾∶邓志豪医生(香港中文大学耳鼻咽喉–头颈外科学系名誉临床助理教授)

      08/04/2026