李立业(疫情工作点滴)
【焦点讨论】
新冠肺炎疫情一波又一波,前线员工疲于奔命,曾经参与抗疫工作的医院管理局总行政经理李立业医生,与大家分享其抗疫期间在亚博前线的工作感受及经验、在急症室工作的点滴、以及疫情下种种反思等等。
主持:郑萃雯、黄婉曼
嘉宾:李立业医生(医院管理局总行政经理)
【自煮生活】
疫情持续,很多人都选择留家抗疫,以致在家多了很多空闲时间。
主持黄婉曼(Icy)曾到日本修读国际知名的面包课程,一向厨艺了得,而且非常注重饮食健康,今集会联同营养师介绍一款适合大人小朋友的美食-「牛奶淮山泥」,煮法非常简单,大家不妨可以尝试在家烹调,与小朋友叹一个健康的下午茶!
主持:黄婉曼
嘉宾:黄兆章(注册营养师)
【抗疫保健茶疗】
饮用保健茶,可以令人精神爽利,保持健康。可是选择保健茶就如相亲,错配了会令不良的体质如火上加油。今集请来中医师为大家分清体质寒热,选择相应的茶疗,适时增强免疫力。
湿热体质:
食材-生薏米、灯芯草
寒湿体质:
食材-茯苓、陈皮
嘉宾:杨明霞博士(注册中医师)