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    监制:唐敏明  主持团队:郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、容树恒医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生

    16/10/2024

    大家有没有试过,膝盖突然「啪」一声,然后伴随着剧痛,站也站不稳……这个「警号」极有可能就是你的「前十字韧带」撕裂了!在运动创伤的案例中,「前十字韧带撕裂」是最常见的严重膝关节损伤之一。别以为进行剧烈运动,前十字韧带才会受伤,一些较温和的日常活动如跑步、下蹲等,都有机会对十字韧带造成创伤。本集请来专科医生解构「前十字韧带撕裂」的成因、征状、治疗方法和复康疗程,让大众不要轻视这个创伤病症。

    主持:梁凯宁、董光达医生
    嘉宾:容树恒教授(香港中文大学医学院矫形外科及创伤学系系主任)

    集数

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    • 秋冬乾痒皮肤大作战

      秋冬乾痒皮肤大作战

      秋冬季节,大人细路个个都「身痒难耐」?温度和湿度变化会影响皮肤屏障,导致水分流失和敏感反应,很多人的皮肤在冬天容易出现乾燥、紧绷、红肿及脱皮等不适症状。如果本身有湿疹问题的话,转季就更难受。就算本来皮肤没有大问题,随着年纪渐长,汗腺和皮脂腺分泌会减少而导致的乾燥和搔痒,而治疗常见慢性病的药物也会影响皮肤。本集会讲解在秋冬季节常见的皮肤问题,以及其处理方法。要治疗「身痒」,原来有方法

      主持:董光达医生、郑萃雯
      嘉宾:卢景勋医生(皮肤科专科医生、香港中文大学香港中西医结合医学研究所名誉临床助理教授)

      04/12/2024
    • 长者冬季保健贴士

      长者冬季保健贴士

      中医认为一年四季皆有不同养生之道,「冬不藏精,春必病温」,即是指如果冬天没有好好调养身体、养精蓄锐,来年春天就容易受到病邪入侵。香港冬天天气又湿又冷,加上有时早晚温差颇大,容易诱发呼吸道疾病。究竟长者在冬季期间,要如何防范久咳、气喘、痰多等问题?中医常言进补要合时合适,冬季进补之余,怎样才能避免燥热上火或虚不受补呢?想做艾灸、天灸,又是否合时?

      本集请来注册中医陈锦华博士,为大家讲解长者在饮食、起居等各方面的冬季保健贴士。

      主持:黄婉曼、胡志远医生
      嘉宾:陈锦华博士(香港浸会大学中医药学院助理教授)

      27/11/2024
    • 颈椎退化

      颈椎退化

      有没有觉得经常「颈梗膊痛」?长期使用电子产品的「低头族」加上姿势不良,都有机会令颈椎退化!虽然这个病的患者通常为50岁以上,但近年颈椎退化患者已有年轻化趋势,更重要的是颈椎退化不只影响颈部,连带及造成的疾病有关节炎、椎间盘退化、神经线受压等,后果可以很严重!本集请来专科医生详细解释颈椎退化的成因、治疗及预防方法等,希望大众不要忽视这个病症。

      主持:郑萃雯、罗英勤医生
      嘉宾:黄淦刚医生(广华医院骨科部门主管)

      20/11/2024
    • 小心胃酸倒流

      小心胃酸倒流

      如果你的胃酸不时会上涌,胸口中间位置感到灼热、疼痛或不舒服等,你可能患上了香港常见的都市病-胃酸倒流。真的要小心啊!
      长期咳嗽、声沙、哮喘、牙齿被胃酸侵蚀等可能是胃酸倒流的征兆,若胃酸倒流的情况长期持续,会增加患食道癌的风险。
      坊间有不少有关胃酸倒流的迷思:
      垫高头部入睡可避免胃酸倒流?
      胃酸倒流有不药而愈的方法?
      手术治疗后胃酸倒流就可以一了百了?
      长期接受药物治疗,减少胃酸形成,原来会有副作用?
      胃酸倒流跟胃炎、胃溃疡、幽门螺旋菌等疾病有没有关系?

      本集找来外科专科医生讲解胃酸倒流,为大家解开各种迷思。

      主持:郑萃雯、蔡雪莹
      嘉宾:黄健鸿医生(香港中文大学医学院外科学系名誉临床副教授)

      13/11/2024
    • 心脏有问题就要通波仔?!

      心脏有问题就要通波仔?!

      对大家来说,心脏病并不会陌生。继癌症后,心脏病和脑血管病已成为本港第二号杀手,而冠心病是常见的一种心脏病。很多人都知道,冠状动脉介入治疗术(俗称通波仔)可以将收窄的心脏血管扩张,减少症状,但通波仔是否能一劳永逸?本集会详细介绍冠心病的致病原因、诊断及治疗方法,亦会讲解如何「养心」,预防发作。

      主持:梁凯宁、罗英勤医生
      嘉宾:谭础璋医生(玛丽医院心脏科顾问医生)

      06/11/2024
    • 糖尿脚?谈谈周边血管病

      糖尿脚?谈谈周边血管病

      糖尿病患者由于高血糖水平对神经和血管造成损害,除了增加冠心病、中风的风险,更有机会令肢体血管阻塞,造成周边血管病,导致俗称「糖尿脚」的足部病变。不过原来「糖尿脚」除了因为糖尿而出现,背后亦可能有其他原因。如果患上冠心病或者脑中风,很多患者都知道要把握时间「通波仔」,即是通血管,原来「糖尿脚」都一样,只要能及早求医,九成病人可以逃过截肢之苦。本集将会介绍「糖尿脚」的病因、症状和治疗方法。

      主持:罗钰文、梁凯宁
      嘉宾:甄秉言教授(香港中文大学医学院内科及药物治疗学系教授)

      30/10/2024
    • 乳癌

      乳癌

      每年的10月是国际乳癌关注月,又称「粉红十月」,而10 月22 日为国际乳癌日,大家对这个病又认识几多?

      乳癌是本港女性最常见的癌症,每13名妇女中有1人有机会在一生中患上乳癌,近年更有上升及年轻化趋势。乳癌是乳房组织异常增生而形成的恶性肿瘤,如不及早治疗,肿瘤会扩散到身体其他器官,严重更可致命。根据香港癌症资料统计中心的数据,确诊第一期乳癌的女性患者五年存活率可达98%,可见定期检查、及早发现、适当治疗都是非常重要。

      本集请来临床肿瘤科专科医生讲解乳癌的症状、自我检查方法、治疗的主要方案及新方法,更有康复者分享她的抗癌经历。

      嘉宾:戴燕萍医生(临床肿瘤科专科医生)
      主持:黄婉曼、胡志远医生

      23/10/2024
    • 前十字韧带撕裂

      前十字韧带撕裂

      大家有没有试过,膝盖突然「啪」一声,然后伴随着剧痛,站也站不稳……这个「警号」极有可能就是你的「前十字韧带」撕裂了!在运动创伤的案例中,「前十字韧带撕裂」是最常见的严重膝关节损伤之一。别以为进行剧烈运动,前十字韧带才会受伤,一些较温和的日常活动如跑步、下蹲等,都有机会对十字韧带造成创伤。本集请来专科医生解构「前十字韧带撕裂」的成因、征状、治疗方法和复康疗程,让大众不要轻视这个创伤病症。

      主持:梁凯宁、董光达医生
      嘉宾:容树恒教授(香港中文大学医学院矫形外科及创伤学系系主任)

      16/10/2024
    • 脑中风

      脑中风

      全球每年有超过1200万人患有中风(又名脑中风)。在香港,中风是第五大常见死因,单单在二○二二年,就有三千多宗死亡个案与中风有关,而年轻中风(指中风发生于18至55岁)发病率亦有增加趋势,情况不容忽视。

      口齿不清、嘴歪、吞咽困难、流口水、单边手脚不能用力或者麻痹...当发现有人出现以上脑中风的症状时,应如何把握黄金三小时进行急救?缺血性中风和出血性中风有何不同的诊断及治疗程序呢?中风后的首六个月是复康的黄金时期,应该做些什么?

      本集找来脑神经科专科医生讲解脑中风,为大家解开各种迷思。

      主持:黄秉康医生、郑萃雯
      嘉宾:李少雄医生(香港中风学会会长/脑神经科专科医生)

      09/10/2024
    • 早期认知障碍症

      早期认知障碍症

      「开始无记性,系咪早期认知障碍症嘅迹象?」

      认知障碍症是老年人常见的脑部神经退化问题之一,当中亦有少数中年患者。虽然认知障碍症未能根治,但越早开始接受治疗,便可更有效地纾缓病情。根据认知障碍评估的结果,医生可按患者的病情而安排药物,再配合上非药物治疗,就可以减慢脑部退化的速度。

      究竟健忘是否早期认知障碍症的主要病征?如有怀疑,有什么测试或检查建议去做?

      本集请来精神科专科医生,讲解早期认知障碍症的症状,以及于病发早期的诊断及治疗方法。

      主持:梁凯宁、胡志远医生
      嘉宾:钟维寿医生(精神科专科医生)

      25/09/2024