「睡眠」占据人生重要的部份。充足且具质素的睡眠不单有利健康，亦有助日常生活的工作。《甜睡BB瞓冧D》邀请不同专家，分享睡得好的妙法。同时会带大家走进不同睡房，了解不同陈设，对睡眠质素的影响。